Kursauswahl

Wir alle verfügen über E-Mail-Konten, haben online Waren bestellt, Bücher und Filme heruntergeladen. Wir sind auf Social-Media-Plattformen aktiv, nutzen Messenger-Dienste, speichern Texte und Bilder bewusst oder unbewusst in einer Cloud. Unsere Kontaktdaten, Passwörter, Vorlieben, Erinnerungen sind für immer gespeichert. Doch was passiert mit dem, was von uns "nur digital" existiert, wenn wir nicht mehr in der Lage sind, darauf zuzugreifen? Wer kann worauf zugreifen? Was ist Erbe und was nicht? Wie sichere ich den Zugriff auf meine Daten für wen? Der Vortrag gibt einen Überblick und Denkanstöße zu unserer digitalen Existenz und dem Danach.

Verstehen Sie, was Ihr Hund Ihnen sagt. In diesem Vortrag lernen Sie, die Körpersprache, Signale und Stressanzeichen Ihres Hundes richtig zu deuten. Sie erfahren, wie Sie Bedürfnisse erkennen und erfüllen, Konflikte vermeiden und die Beziehung zu Ihrem Hund stärken können. Mit praxisnahen Beispielen und leicht umsetzbaren Tipps wird jeder Spaziergang, jedes Spiel und jede Trainingseinheit entspannter und harmonischer – für ein glückliches Miteinander von Mensch und Hund.

In den Medien ist häufig von Altersarmut die Rede, wenn die eigene Rente nicht zum Leben reicht. In solchen Fällen kann die „Grundsicherung im Alter und bei voller Erwerbsminderung“ helfen, auf die ein Rechtsanspruch besteht. Der Vortrag vermittelt leicht verständliches Basiswissen zu dieser Sozialleistung und richtet sich vor allem an ältere Menschen mit geringer Rente.

Erleben Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren Zyklus positiv beeinflussen können - von mehr Energie in der ersten Zyklushälfte bis zu mehr Gelassenheit in der zweiten. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Nährstoffe Ihr Körper wann besonders braucht. Lernen Sie alltagstaugliche Tipps kennen, um im Einklang mit Ihrem Zyklus zu essen - individuell, wirkungsvoll und ganz ohne Diät.

Wann hast Du Dich zuletzt wirklich kraftvoll gefühlt? In diesem Online-Workshop entdeckst Du, was Dich im Alltag schwächt – und wie Du zu Deiner inneren Stärke zurückfindest. Du lernst Deine inneren Saboteure kennen, Verantwortung für Dich zu übernehmen und kleine Tools zu nutzen, die Dich wieder mit Dir selbst verbinden. Eine Einladung, innezuhalten, aufzutanken und selbst in Führung zu gehen.

Erfahren Sie, wie Kinder und Hunde sicher, respektvoll und mit Freude zusammenleben können. Wie baut man eine vertrauensvolle Bindung zwischen Kind und Hund auf, wie vermeidet man typische Risiken und schafft gemeinsame Spiel- und Lernmomente optimal? Praktische Tipps, leicht umsetzbare Übungen und wertvolles Wissen sorgen dafür, dass Hund und Kind ein harmonisches Team werden – für unvergessliche, fröhliche Momente im Familienalltag.

Was heißt es heute, „ein Mann zu sein“? Zwischen Gleichberechtigung, neuen Rollenbildern und alten Erwartungen suchen viele Männer Orientierung. Zugleich erstarken Gegenbewegungen: In Online-Foren wie dem „Red Pill Club“, in „tradwife“-Idealen oder im Antifeminismus wird ein Rückzug in vermeintlich klare Geschlechterordnungen propagiert – oft verbunden mit populistischen, antimodernen und migrationsfeindlichen Tendenzen.
Der Kurs geht der Frage nach, warum Männlichkeit heute als „in der Krise“ gilt – und welche gesellschaftlichen Umbrüche, von Digitalisierung bis Statusverlust, dahinterstehen. Anhand theoretischer Impulse aus Soziologie, Psychologie und Kulturwissenschaft reflektieren wir historische und aktuelle Bilder von Männlichkeit und fragen: Welche Vorstellungen prägen uns selbst, welche Alternativen sind möglich?
Ziel ist es, Männlichkeit als wandelbares Konzept zu begreifen und Wege zu einem reflektierten, verantwortungsvollen Selbstverständnis zu finden – jenseits von Klischees, Abwehr und Idealisierung. Der Kurs bietet Raum für ehrlichen Austausch, persönliche Reflexion und gesellschaftliches Nachdenken.
Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs richtet sich an alle, die sich als Männer identifizieren und die Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle als Chance begreifen.

Die "Gewaltfreie Kommunikation" ist eine Kommunikations- und Konfliktlösungsmethode von Marshall Rosenberg. Sie ermöglicht uns, in einer Art und Weise miteinander zu kommunizieren, die zu mehr Vertrauen, Klarheit und Freude in Gesprächen führt.
Entdecken Sie die Kraft der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und ihre Anwendung im Alltag zur Verbesserung Ihrer (Arbeits-) Beziehungen.
In diesem Vortrag werden anhand ganz praktischer Beispiele aus dem Alltag die Grundlagen der gewaltfreien oder wertschätzenden Kommunikation beleuchtet. Sie bekommen die Gelegenheit, Fragen zu stellen oder sich aktiv einzubringen - sofern Sie das möchten.

Viel Wissen, Expertise und Know-how zu besitzen bedeutet nicht automatisch, erfolgreich damit zu sein. Vielmehr braucht es die Kompetenz, diese Erfahrungen für andere sichtbar zu machen. Wer die eigenen Qualitäten für andere greifbar, hörbar und fühlbar werden lässt, der überzeugt. Ihre Sprache und Stimme bestimmen maßgeblich, ob das WAS Sie sagen, auch wirklich so ankommt, WIE Sie es sagen wollen. Was muss alles zusammenkommen, um eine bestimmte Wirkung zu erzielen und andere zu überzeugen? Wie schaffen Sie es zudem, Variabilität in Ihrer Wirkung zu erzielen und dabei trotzdem selbstbestimmt und authentisch zu bleiben? Antje Loesch, Diplomsprechwissenschaftlerin und Leiterin der Marke Sprecheffekte® zeigt in Ihrem Impulsvortrag, wie Sie durch Ihr Kommunikationsweise und Stimme die größtmögliche Wirkung erzielen und Einfluss gewinnen. Sie motiviert und inspiriert, aktiv zu werden und Neues zu wagen. Und sich dabei selbst noch einmal von einer ganz anderen Seite zu entdecken.

KI Bildgeneratoren und Chatbots sind fortschrittliche Technologien, die in der Lage sind, Bilder und Kommunikationsinhalte zu erstellen und zu verwalten. Bildgeneratoren können Kunstwerke in verschiedenen Stilen und Formen erzeugen, von Landschaften und Porträts bis hin zu komplexen Illustrationen und Grafiken. Chatbots fungieren als Gesprächspartner, die menschenähnliche Dialoge führen können. Diese Technologien werden in zahlreichen Bereichen eingesetzt, um die Produktivität zu steigern und Kosten zu senken. Die Forschung an KI Bildgeneratoren und Chatbots schreitet kontinuierlich voran, mit dem Ziel, ihre Effizienz und Geschwindigkeit weiter zu verbessern. Insgesamt bieten KI Bildgeneratoren und Chatbots innovative Möglichkeiten, neue Ansätze im Marketing, Vertrieb, in den Medien und in der Forschung zu erkunden und zu entwickeln.