Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
#Digital Dienstag: Einkaufsfallen im Supermarkt (26F10053)
Di. 24.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Zwei Drittel aller Einkäufe werden spontan getätigt. Weder der Aufbau eines Supermarktes noch die Einrichtung oder Warenplatzierung werden daher dem Zufall überlassen. Auch Musik und Duft oder die Präsentation und Verpackung der Waren unterstützen die Absicht der Händler: Kunden sollen zu einem impulsiven Kauf verführt werden. Werbepsychologen, Designer und Marketingexperten arbeiten zusammen, um die Produkte möglichst attraktiv erscheinen zu lassen. Da locken Verkostungen, Fleisch wird in günstigem Licht gezeigt, Aktionsware wird mit großen Schildern beworben, die wie ein Sonderangebot wirken. Der Vortrag soll dabei helfen, Fallstricke im Supermarkt zu erkennen.
#Digital Dienstag: Aquarellmalen - Schwedenhäuschen (26F10054)
Di. 24.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Schritt für Schritt und auch ohne Vorkenntnisse entsteht hier ein fertiges Aquarellbild, das Lust auf mehr macht. Ganz nebenbei gibt es erste Erfahrungen mit Farben, Pinseln und Papier. So gelingt ein schöner Einstieg in die Welt der Aquarellillustration. Sie können selbst aktiv „mitmalen“ oder einfach nur zuschauen. Gegebenenfalls bitte Aquarellfarben, Pinsel und Aquarellpapier mitbringen.
#Digital Dienstag: Einfach besser fotografieren – Online-Kurs für tolle Urlaubs- (26F10055)
Di. 07.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Du möchtest endlich Fotos machen, die wirklich gelingen – ob im Urlaub, bei Familienfesten oder im Alltag? In diesem Online-Kurs lernst du, deine Kamera gezielt einzusetzen und mehr aus deinen Bildern herauszuholen.
Gemeinsam entdecken wir die Grundlagen der Fotografie: Belichtungszeit, Blende und ISO. Schritt für Schritt erfährst du, wie du mit Licht und Perspektive spielst, um stimmungsvolle Porträts und beeindruckende Landschaftsaufnahmen zu gestalten. So bekommst du mehr Sicherheit im Umgang mit deiner Spiegelreflex- oder Systemkamera – und Freude an Bildern, die in Erinnerung bleiben.
#Digital Dienstag: Entzündungshemmende Ernährung (26F10056)
Di. 14.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Erfahren Sie mehr über die Kraft der Ernährung, Entzündungen im Körper zu reduzieren und damit Ihre Gesundheit zu fördern. In diesem Vortrag werden wir uns mit den Grundlagen einer entzündungshemmenden Ernährung befassen und praktische Tipps zur Integration in Ihren Alltag geben.
Themen, die behandelt werden:
- Die Rolle von Entzündungen im Körper
- Lebensmittel, die Entzündungen fördern und reduzieren
- Nährstoffe und Antioxidantien, die entzündungshemmende Eigenschaften haben
- Praktische Ernährungsempfehlungen für eine entzündungshemmende Ernährung
Egal ob Sie bereits gesundheitliche Beschwerden haben oder präventiv handeln möchten, dieser Vortrag bietet Ihnen wertvolles Wissen, um Ihre Ernährung für eine bessere Gesundheit zu optimieren.
#Digital Dienstag: Investieren in Aktien, ETF & Co. – Grundlagenwissen Börse (26F10057)
Mi. 15.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Niedrige Tagesgeldzinsen - was sind Alternativen? Aktien, Aktienfonds oder ETFs? Doch wie sicher ist das? Wie kann ich diese ver-/kaufen? Mit welchen Kosten muss ich rechnen? Wie muss ich Gewinne versteuern? Diplom-Volkswirt Steffen Rudolph klärt diese und weitere Fragen.
#Digital Dienstag: Zum Lernerfolg mit Sketchnotes - Für Eltern und Kinder (26F10058)
Di. 28.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Sketchnotes sind eine kreative und einfache Methode, um Informationen mit kleinen Zeichnungen und Notizen übersichtlich festzuhalten. Sie helfen dabei, Inhalte schneller zu verstehen, leichter zu merken und kreativ weiterzuentwickeln. Immer mehr Menschen nutzen diese Technik, um beim Lernen, im Alltag oder in der Schule erfolgreicher zu sein.
In diesem Kurs entdecken Eltern und Kinder gemeinsam, wie sie mit Sketchnotes spielerisch Wissen strukturieren und Ideen festhalten können - ganz ohne künstlerische Vorerfahrung. Schritt für Schritt lernen Sie einfache Symbole, Schriftarten und Layouts kennen und wenden diese sofort praktisch an. So entsteht ein hilfreiches Werkzeug, das nicht nur beim Lernen unterstützt, sondern auch jede Menge Spaß macht.
Hinweis: Dieser Kurs richtet sich an die private Anwendung von Sketchnotes und ist nicht auf Live-Sketchnoting oder Graphic Facilitation ausgerichtet.
#Digital Dienstag: Einfach malen, einfach schön – Bunte Häuschen in Aquarell (26F10059)
Di. 28.04.2026 18:30 - 20:00 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
In diesem Kurs entsteht unter Anleitung ein farbenfrohes Aquarell, das sofort Lust aufs Weitermalen macht. Auch ohne Vorkenntnisse gelingt ein schönes Aquarellbild. Sie erhalten einen leichten Einstieg in die Welt der Aquarellfarben, was für Freude und ein Erfolgserlebnis sorgt. Sie können selbst aktiv „mitmalen“ oder einfach nur zuschauen. Gegebenenfalls bitte Aquarellfarben, Pinsel und Aquarellpapier mitbringen.
#Digital Dienstag: Word und Excel
Gewusst wie - kleine Tipps (26F10060)
Di. 05.05.2026 19:00 - 20:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Wussten Sie, dass es in Word und Excel Funktionen gibt, mit denen Sie sich die Arbeit mit diesen Programmen enorm vereinfachen kann? Genannt seien hier beispielsweise die Autoausfüllfunktion bei Excel oder die Formatvorlagen für Word.
An diesem Abend demonstrieren wir Ihnen eine Reihe solcher Funktionen. Und wenn Sie auf Ihrem PC oder Laptop Word und Excel installiert haben, können Sie diese gleich ausprobieren.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit Word und Excel
#Digital Dienstag: Detox – nur ein Trend oder eine biologische Notwendigkeit? (26F10061)
Di. 05.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Unsere moderne Lebensweise hinterlässt Spuren im Körper: Toxine, Übersäuerung und Dauerstress wirken oft unbemerkt – eine stille Gesundheitsgefahr, die sich in unterschiedlichen Symptomen äußern kann.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum „Detox“ keine Modeerscheinung, sondern ein natürlicher und biologisch notwendiger Prozess ist, den unser Körper täglich leistet – und wie Sie ihn mit natürlichen Maßnahmen wirkungsvoll unterstützen können, um Ihre Vitalität und Ihr Wohlbefinden zu fördern.
#Digital Dienstag: Keine Angst vorm Online-Banking (26F10061A)
Di. 05.05.2026 16:00 - 17:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Der Inhalt des Vortrages richtet sich an alle Bank- und Sparkassenkunden, die vorhaben, ihr Girokonto zukünftig online zu führen oder die planen, ein Online-Konto zu eröffnen. Neben Erläuterungen zu Post- und Videoidentverfahren werden gängige Onlinebanking-Verfahren erklärt. Die Teilnehmenden erhalten Hinweise für ein sicheres Onlinebanking und werden vor bekannten Betrugsmaschen gewarnt.
= Anmeldung möglich -
= fast ausgebucht -
= Anmeldung auf Warteliste -
= Kurs abgeschlossen -
- Besondere Anmeldebedingungen beachten!
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