Kursauswahl

Heizung optimieren oder tauschen, Gebäudehülle sanieren - viele Maßnahmen werden staatlich gefördert. Aktuelle Förderprogramme helfen, Investitionen in energieeffizientes Wohnen zu finanzieren. Welche Programme und Kombinationsmöglichkeiten gibt es? Worauf ist vor der Antragstellung zu achten? Ein Energieberater der Verbraucherzentrale informiert - das spart Zeit und Geld im Förderdschungel.

In Zeiten niedriger Tagesgeldzinsen suchen viele Menschen eine alternative Anlagemöglichkeit, die mehr Rendite verspricht. 2023 besaßen circa 17 Prozent der Bevölkerung in Deutschland (ab 14 Jahren) Aktien oder Aktienfonds - ungefähr jede*r Sechste. Damit lagen die Deutschen auf Platz 9 im internationalen Vergleich. Doch wie sicher sind Investitionen in Aktien und Aktienfonds? Gibt es sichere Investitionen? Was ist ein ETF? Und vor allem: Wie geht das ganze überhaupt? Wie kann ich selber Wertpapiere an der Börse kaufen bzw. verkaufen? Mit welchen Kosten muss ich rechnen? Wie werden Aktiengewinne steuerlich behandelt? Diese und weitere Fragen klärt der Diplom-Volkswirt und Finanzexperte Steffen Rudolph. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Geld und Haushalt, dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe im Deutschen Sparkassen- und Giroverband, statt.

Muss es immer das Neueste sein? Brauchen wir immer alle Optionen? Für viele Menschen ist die Antwort nein. Das ist aber einfach gesagt, wenn Apps oder Dienste nicht mehr funktionieren und Geräte unbrauchbar werden, die zwar nicht defekt sind, aber nicht mehr unterstützt werden. Der Impulsvortrag gibt einen Einblick in das junge Feld des Permacomputing. Diese wendet die ressourcenschonenden Praktiken von der landwirtschaftlichen Permakultur an auf die Nutzung von digitalen Geräten. Neben einer Einführung ins Permacomputing und die ihr zugrunde liegenden Gedanken der Open Source, diskutieren wir unsere Nutzung digitaler Geräte und werden auf zugängliche und lokale Angebote hinweisen. Das Angebot richtet sich explizit an Menschen ohne technische Vorkenntnisse.

Fühlen Sie sich in stressigen Zeiten oft von ungesunden Snacks und Heißhungerattacken verleitet oder bekommen nichts herunter? Erfahren Sie in diesem Vortrag, warum Stress uns zu ungesunden Essgewohnheiten bringt und was Sie dagegen tun können.
Inhalte des Vortrags:
- Wie Stress unser Essverhalten beeinflusst - Analyse von Essgewohnheiten: Erkennen Sie Ihre Stressmuster
- Tipps zur Reduzierung von Heißhunger-Attacken
- Nährstoffe, die Körper und Geist in stressigen Zeiten unterstützen
- Soul-Food für stressige Phasen

Soziokratie ist eine Methode, mit der Gruppen gemeinsam und effizient Entscheidungen treffen. Sie liefert ein kompaktes Set effektiver und doch einfacher Organisationswerkzeuge, die Partizipation, Mitverantwortung und empathische Verbindung auf struktureller Ebene fördern. Soziokratie wird vielfach angewendet in Non-Profit-Organisationen, Bildungseinrichtungen und im Sozialbereich, um Menschen auf Augenhöhe schnell zu durchdachten und tragfähigen Entscheidungen kommen zu lassen und damit die Zusammenarbeit zugleich zielführender und freudvoller zu machen. Zentrales Ziel ist nicht, dass alle zustimmen, sondern dass alle den Entscheidungen folgen können und es einen klaren Rahmen gibt für weiteres Vorgehen. Im Kompaktkurs wird Hintergrundinformation zu Soziokratie als Gesprächsmethode und Organisationsmodell vermittelt, und die Teilnehmenden bringen die Prinzipien durch Anwendung direkt in Erfahrung.

Kryptowährungen: Lukratives Image durch Social Media. Wie funktionieren Bitcoin & Co? Ursprüngliche Idee, Vorteile, Risiken und Anlagechancen werden von Dipl. Volkswirt Steffen Rudolph erläutert. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Geld und Haushalt, dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe im Deutschen Sparkassen- und Giroverband, statt.

Ausgehend von der Volkshochschule, einer seit 1919 verankerten Institution demokratischer Bildung, widmet sich der Vortrag ihrer Geschichte und ihren zentralen Bildungsansprüchen. Im Fokus stehen dabei Aspekte wie Zugänglichkeit, Vielfalt, lebenslanges Lernen sowie pädagogische Konzepte und gesellschaftliche Transformationen.
Die Volkshochschule wird dabei nicht nur als historisches Phänomen, sondern als lebendiger Ort der Auseinandersetzung betrachtet. Darüber hinaus werden Verbindungen zu Kunsthochschulen und deren Curricula reflektiert. So eröffnet der Vortrag eine vielschichtige Perspektive auf Bildung als Raum für kritisches und kreatives Arbeiten. Iim Rahmen des Projekts „Von Volkshochschulen lernen“ von Sanna Schiffler, Peter Hermans und Marion Kliesch.

Verstehen Sie, was Ihr Hund Ihnen sagt. In diesem Vortrag lernen Sie, die Körpersprache, Signale und Stressanzeichen Ihres Hundes richtig zu deuten. Sie erfahren, wie Sie Bedürfnisse erkennen und erfüllen, Konflikte vermeiden und die Beziehung zu Ihrem Hund stärken können. Mit praxisnahen Beispielen und leicht umsetzbaren Tipps wird jeder Spaziergang, jedes Spiel und jede Trainingseinheit entspannter und harmonischer – für ein glückliches Miteinander von Mensch und Hund.

Die Kosten für Energie sind hoch und Energiesparen kann die Ausgaben beim Wohnen und Arbeiten zu Hause senken. Eine Energieexpertin der Verbraucherzentrale gibt leicht umsetzbare Tipps zur Reduzierung des Verbrauchs an Strom, Wärme und Warmwasser. Informationen zum energieeffizienten Heizen und Lüften können sich doppelt lohnen, da bereits mit einfachen Maßnahmen ein gesundes Raumklima und mehr Wohnkomfort möglich sind.

Du möchtest endlich Fotos machen, die wirklich gelingen – ob im Urlaub, bei Familienfesten oder im Alltag? In diesem Online-Kurs lernst du, deine Kamera gezielt einzusetzen und mehr aus deinen Bildern herauszuholen.

Gemeinsam entdecken wir die Grundlagen der Fotografie: Belichtungszeit, Blende und ISO. Schritt für Schritt erfährst du, wie du mit Licht und Perspektive spielst, um stimmungsvolle Porträts und beeindruckende Landschaftsaufnahmen zu gestalten. So bekommst du mehr Sicherheit im Umgang mit deiner Spiegelreflex- oder Systemkamera – und Freude an Bildern, die in Erinnerung bleiben.