Kursauswahl

Ayurveda beginnt genau dort, wo Du Dir selber wieder näherkommst. Ein starkes Verdauungsfeuer (Agni) ist hierbei der Schlüssel. In den letzten Jahren hat das Bewusstsein für einen gesunden Darm stark zugenommen. Wissenschaftliche Studien zeigen immer mehr, wie wichtig das Darm-Mikrobiom (die Darmflora) für unsere Gesundheit ist. Ayurveda kennt dieses Wissen schon lange. Ein ausgewogenes Darmmikrobiom sorgt nicht nur für eine optimale Verdauung, sondern stärkt auch das Immunsystem, reduziert Entzündungen und beeinflusst sogar die mentale Gesundheit positiv.
In diesem Einführungskurs lernst Du erste Grundlagen, wie Du Deinen Darmtyp erkennst und Dein Agni wieder zum Leuchten bringst – ganz ohne Verbote, aber mit viel uralter Weisheit in modernem, wissenschaftlich unterlegtem, Gewand.
Das erwartet Dich im Kurs:
•Darmphysiologie einfach erklärt
•Die Bedeutung eines gesunden Agnis und welcher Verdauungstyp Du bist
•Die 6 Geschmacksrichtungen: Wie Du Mahlzeiten so zusammenstellst, dass sie Dein Agni unterstützen
•Einfache ayurvedische Routinen und erste praktische Alltagstipps
Dieser Kurs ist genau passend für Dich, wenn:
•Du Deine Verdauungskraft (Agni) nachhaltig aufbauen möchtest
•Du nach individuellen Lösungen und natürlichen Wegen suchst, um mehr Balance und Lebensfreude in Deinen Alltag zu integrieren
•Du Dich nach dem Essen oft schwer, aufgebläht oder müde fühlst
•Du wissen willst, warum Rohkost und Fermentiertes nicht für jeden Menschen gesund ist
•Du Ayurveda alltagstauglich in Deine Küche bringen willst
•Du neugierig auf Ayurveda bist und praktische Tipps statt nur Theorie suchst
•Du Dich erst einmal zum Thema Ayurveda und Darmgesundheit informieren möchtest, um dann zu prüfen, welche nächsten vertiefenden Schritte für Dich passend sind

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Auch moderne Heizungen haben Einsparpotentiale beim Energieverbrauch. Um Kosten zu sparen, kommt es darauf an, alle Komponenten der Heizung optimal aufeinander abzustimmen. Welche Möglichkeiten zum effizienteren Heizen es gibt, wird im Vortrag verständlich erläutert. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Frage, wie man den späteren Heizungstausch plant und welche aktuellen Förderprogramme es für Optimierung und den Kauf moderner Heiztechnik gibt.

Die Faszination steinzeitlicher Venusfiguren fesselt Wissenschaftler, Schriftsteller und Abenteurer, die ihre Geheimnisse zu entschlüsseln versuchen.
Der Referent hat sich selbst auf Spurensuche begeben und gestaltet einen spannenden Vortrag mit Diskussionsmöglichkeit zwischen Forschung, Fiktion, Literatur und archäologischer Entdeckerlust.

In diesem weiterführenden Kurs werden verschiedenste Techniken der Aquarellmalerei vertieft. Die Motivwahl ist frei und bei einer individuellen Absprache zur Herangehensweise werden die unterschiedlichen Möglichkeiten des Einsatzes der Techniken erläutert. So hat jeder die Möglichkeit, seinen eigenen Weg zum Bild zu finden. Ziel ist es, mit Hilfe von Farben und Kenntnissen der Technik die eigenen Fähigkeiten weiter zu entwickeln und die Freude am Malen zu stärken. Manchmal entsteht dabei das perfekte Bild.
Weiterhin sind kleine Ausflüge zum freien Malen mit Aquarellfarben geplant.
Für die Teilnahme am Kurs sind die Kenntnisse und der geübte Umgang mit den unterschiedlichen Techniken der Aquarellmalerei, wie z. B. Granulieren, Lavieren, Maskieren, Mischtechniken, zwingend notwendig.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 91,90 €.

Für alle, die den B2 Kurs abgeschlossen haben, aber sich noch nicht für den C1 Kurs bereit fühlen. Der Brückenkurs soll sprachliche Lücken schließen und so auf einen erfolgreichen Besuch der weiteren Sprachkurse vorbereiten. Er wiederholt und festigt den Stoff der Niveaustufe B2, sowohl Grammatik als auch alle 4 Fertigkeiten (Hören, Lesen, Schreiben & Sprechen) und führt in die Niveaustufe C1 hinein.

Voraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem abgeschlossenen Niveau B2.2

Benötigt werden: Tablet oder PC/Laptop mit funktionsfähiger Kamera, Headset/Kopfhörer und Mikrofon, stabile Internetverbindung. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist NICHT möglich.

Kursdauer: Der Kurs findet 2-mal in der Woche am Abend online via BigBlueButton in der vhs.cloud statt (Di + Do) und umfasst 42 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 06.10.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Bitte beachten Sie:

Alle Deutsch als Fremdsprache Kurse finden in Kleingruppen statt. Bei mehr als 8 Teilnehmenden bis zum vierten Kurstag (bis 15.10.) kann der Kurs als regulärer Kurs stattfinden. In diesem Fall sind Ermäßigungen möglich.
Eine Ermäßigung der Kursgebühr (bis zu 30%) erfolgt nur durch Vorlage eines Ermäßigungsnachweises. Der Nachweis muss bei der Kursanmeldung vorgelegt werden (z.B. Kopie/ Scan der Immatrikulationsbescheinigung, des Studentenausweises oder der Arbeitslosenbescheinigung). Bitte erkundigen Sie sich vor Kursanmeldung, ob Sie eine Ermäßigung erhalten können!

Microsoft Teams bündelt Chat, Besprechungen, Dateien und Organisation in Microsoft 365. Der Kurs zeigt Einsteigerinnen und Einsteigern, wie Teams Informationen zentral bereitstellt und Zusammenarbeit im Büroalltag strukturiert unterstützt.
Behandelt werden Teams, Kanäle und einfache Arbeitsstrukturen sowie ausgewählte Microsoft-365-Apps: Lists für Aufgaben- und Informationsübersichten, Approvals für grundlegende Freigaben. Ziel ist ein sicherer, praxisnaher Umgang mit MS Teams im Büro- und Arbeitskontext. Level 1 bis 2*

Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.

Dozent: Thorsten H. Bradt

Nicht jede Aufgabe lässt sich in einer einzelnen Excel-Tabelle abbilden.
In diesem Workshop entwickeln Sie anhand eines praktischen Beispiels einfache Lösungen mit mehreren Tabellen. Sie verbinden intelligente Tabellen mit Drop-down-Feldern, übertragen Inhalte per Formel und nutzen bedingte Formatierung für mehr Übersicht. Zudem lernen Sie tabellenübergreifende Auswertungen mit Formeln kennen und erhalten einen kurzen Einblick in Pivot-Tabellen.
Gerne können Sie ein eigenes Problem für das praktische Beispiel vorschlagen.

Entgelt: 170,00 €

Bitte beachten Sie:
Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über den Beutenberg Campus e.V. (weiterbilden@beutenberg.de) oder im Internet unter https://www.beutenberg.de/karriere/weiterbildung/

Dieses Seminar richtet sich an alle, die vorhaben, eine Patientenverfügung anzufertigen. Aus diesem Grund möchten Sie gerne wissen, welchen Inhalt und welche Anforderungen an eine rechtswirksame Patientenverfügung gestellt werden und wie weit die Verbindlichkeit reicht. Ist das Ihr Interesse, dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig.
Es wird ein Muster einer Patientenverfügung zur Verfügung gestellt und im Einzelnen besprochen.
Mit der Patientenverfügung stehen Sie allerdings nur auf „einem Bein“. Perfekt ist die Vorsorge erst mit dem „zweiten Bein“.
Das beinhaltet die Vorsorgevollmacht oder Betreuungsverfügung. Eines der Dokumente wird spätestens dann erforderlich, wenn Sie sich nicht mehr äußern können. Es erfordert eine Person, die mit dem Arzt / der Ärztin die Patientenverfügung erörtert und umsetzt. Dazu benötigt die Person eine Vorsorgevollmacht oder eine Betreuungsverfügung. Im medizinischen Notfall kann das befristete Notvertretungsrecht des Ehegatten in Frage kommen.
Kommen Sie zu uns, wir informieren Sie, wie die Patientenverfügung anzufertigen ist. Im zweiten Seminar erhalten Sie Informationen, die Ihnen helfen, das für Sie passende Dokument Vorsorgevollmacht oder Betreuungsverfügung auszuwählen und informieren über das befristete Notvertretungsrecht des Ehegatten.

Rente planen ohne Bauchweh: In diesem Kurs entwirren wir den Dschungel aus privater Rentenversicherung, Riester, Basis-/Rürup-Rente, Lebensversicherung und betrieblicher Altersversorgung (bAV). Sie erfahren, wie die Produkte funktionieren, welche Förderungen realistisch sind und woran Sie gute von weniger guten Angeboten unterscheiden – damit am Ende ein Plan steht, der zu Ihnen, Ihrem Budget und Ihrer Lebensphase passt.
Das nehmen Sie mit:
• Welche Vorsorgebausteine wofür taugen – und wann nicht
• Förderungen & Steuern verstehen und sinnvoll nutzen
• Effektive Strategien für Angestellte, Selbstständige, Singles & Familien
• Typische Kosten- und Klausel-Fallen erkennen und vermeiden
• Praxis-Checklisten: So prüfen Sie Angebote in 10 Minuten
• Ihr persönlicher Mini-Vorsorgefahrplan für die nächsten 12 Monate

Kursinhalte:
• Riester-Rente: Wer profitiert wirklich, wie funktionieren Zulagen, was sind aktuelle Stolpersteine?
• Basis-/Rürup-Rente: Für wen lohnt sie sich, welche steuerlichen Regeln gelten beim Ein- und Auszahlen?
• Private Renten- & Lebensversicherung: Garantien, Renditechancen, Kosten – was davon zählt wirklich?
• Betriebliche Altersversorgung (bAV): Durchführungswege, Arbeitgeberzuschuss, Steuer-/Sozialversicherungsvorteile – und worauf Sie bei Arbeitgeberwechsel, Pausen & Auszahlung achten sollten.

Für alle, die ihre Verträge verstehen, optimieren und unnötige Kosten vermeiden möchten – ob Neuabschluss oder Bestands-Check.