Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Handschriften aus Ur-Großmutters Zeiten lesen - Aufbaukurs - KG (26F10113)
Mi. 03.06.2026 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 24.06.2026
Dozent:
Dr. Immanuel Voigt
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Vorkenntnisse im Lesen der deutschen Schreibschrift haben. Wir werden uns neu ausgewählte Dokumente aus vier Jahrhunderten ansehen und so das eine oder andere knifflige Rätsel um die alte Schrift lösen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 30,00 €.
Knotenpunkt - hier laufen alle Fäden zusammen (26F21350F)
Mi. 03.06.2026 14:00 - 15:30 Uhr
Dozentin:
Carola Lück
Sie haben Grundkenntnisse im Häkeln oder Stricken - egal welcher Technik?
Sie brauchen neue Ideen / Erfahrungsaustausch / Gesellschaft? Sie haben einen Knoten im Faden / Hirn? - Hier wird der Knoten gelöst und neu angeknüpft!
Wir testen neue und alte Techniken rund um die Welt, übersetzen Anleitungen technisch und sprachlich (Englisch, Deutsch) und erkunden Möglichkeiten im Internet (keine PC-Kenntnisse erforderlich). Kann man Maschen auch anders aufnehmen? Wie wäre es mal mit Illusionsstrickerei oder einem endlosen Möbiusschal? Wie strickt man in Amerika, Portugal oder häkelt in Bosnien? Was ist der Unterschied zwischen Doppelstricken und Skandinavisch?
Kommen Sie, "sträkeln" Sie mit!
PC-Café - Plausch rund um Digitales & die Welt (26F73013)
Mi. 03.06.2026 13:30 - 15:00 Uhr
Dozent:
Frank Rutkowski
Das PC-Café ist für alle da, die Fragen zu ihrem PC / Laptop haben. Neben dem aktiven Ausprobieren von gängigen Programmen und Anwendungen, steht das Lernen mit- und voneinander im Vordergrund. Bei Kaffee und kleinen Snacks können Erfahrungen und Erkenntnisse ausgetauscht werden.
Eine Grundausstattung an PCs gibt es im ProbierLaden. Das eigene tragbare Gerät kann jedoch auch mitgebracht werden.
Das PC-Café ist ein offenes Angebot. Sie können ohne Anmeldung erscheinen.
Begegnungen mit deutschen Schriftsteller:innen (26F20165)
Do. 04.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent:
PD Dr. Ulrich Kaufmann
Inge Müller (1925-1966, Freitod), Lyrikerin
Heiner Müller (1929-1994), Dramatiker von Weltrang, Regisseur, Erzähler, Lyriker
Ein gewebtes Perlenarmband selbst gemacht - KG (26F21309)
Fr. 05.06.2026 (17:00 - 20:00 Uhr) - Sa. 06.06.2026
Dozentin:
Inna Kobeliuk
In diesem Kurs erlernen Sie die Technik des Perlenwebens am Webstuhl. Dabei fertigen Sie ein individuelles Armband, das Ihr Outfit perfekt ergänzt oder ein einzigartiges Geschenk sein kann.
Fr, 17:00 - 20:00 Uhr
Sa, 10:00 - 13:00 Uhr
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 29,00 €.
Misosuppe & Sushi - KG (26F30721)
Fr. 05.06.2026 16:15 - 20:00 Uhr
Dozentin:
Mayu Kemmler
Erleben Sie Einblicke in die japanische Esskultur. In diesem Kurs werden wir zusammen typisch japanische Gerichte wie Misosuppe und verschiedene Sushi- Arten zubereiten. Die Wissensvermittlung von einer jungen, sehr engagierten Japanerin, die Freude am Kochen und das Erfahren mit allen Sinnen werden für Sie im Mittelpunkt stehen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 28,00 €.
Altersarmut? – Ohne mich! - Kleingruppe (26F10311)
Sa. 06.06.2026 (10:00 - 17:30 Uhr) - Sa. 13.06.2026
Dozentin:
Nina Messerschmidt
Bei ETFs handelt es sich um eine besondere Form von börsengehandelten Indexfonds, deren Bedeutung für Privatanlegende seit Jahren wächst.
Am ersten Kurstag starten wir mit den Grundlagen und arbeiten uns Schritt für Schritt bis zur Findung eines geeigneten Wertpapierdepots vor.
Wir klären u.a.:
- Bedeutung von und Strategien für Finanzplanung
- Grundlagen der Börsensprache und Geldanlage
- Was sind ETFs und wie funktionieren sie?
- Wie finde ich die für mich passende Anlagestrategie?
- Wie wähle ich das für mich passende Wertpapierdepot aus?
Am zweiten Tag beschäftigen wir uns mit Kriterien zur Wahl eines passenden ETFs und Aufbau der eigenen (Alters-) Vorsorge.
- Ermittlung der eigenen Rentenlücke
- Wie finde ich einen für meine Anlagestrategie geeigneten ETF?
- Möglichkeiten zum Aufbau eines breit diversifizierten Weltportfolios
- Wie gebe ich Kauf- und Verkaufsaufträge ein?
- Einblicke in die Börsenpsychologie
- ETFs & Steuern
- ETFs im Zusammenhang mit Nachhaltigkeit, Vermögenswirksamen Leistungen, Investieren für das eigene (Enkel-) Kind
MS Project im klassischen Projektmanagement (mit „KI-Hacks“) (26F50716)
Sa. 06.06.2026 09:00 - 16:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Ein klassisch phasenbasiertes – traditionelles oder auch prädiktives – Projektmanagement zeichnet sich insbesondere durch eine präzise Planung von Vorgängen aus (Projekt- bzw. Projektstrukturplan). Diese stehen in unmitelbarer oder mitelbarer Abhängigkeit zueinander, woraus sich eine erhebliche Anfälligkeit gerade bei unerwarteten Störungen ergibt. Die diesbezüglich typische Abbildungsform ist ein Gant-Diagramm (Wasserfallmodell). Ausgangspunkt professioneller Planungsansätze ist häufig ein Netzplan zur Berechnung einschlägiger Zeiten. MS Project, das sich nahtlos in Workflows unter MS 365 bzw. Office integrieren lässt, bildet einen De-Facto-Standard und bietet zahlreiche Optionen eben zur Planung, Steuerung und Überwachung – insbesondere von Ressourcen (menschliche Arbeitskraft, Zeit und Material). In der aktuellen Version unterstützt es zudem agile sowie hybride Ansätze sowie eine Einbindung von MS Copilot, der nativen KI von Microsoft. Level 1 bis 2*
Highlights:
• Projektplan und Gant-Diagramm – Vorgänge und ihre Abfolge
• Netzplan, Projektziele, Meilensteine sowie Pufferzeiten (Reserven)
• Zuteilung von Ressourcen – Steuerung und Überwachung
• Berichte u. a. zur Visualisierung des Projektfortschrits im Team
• Der Projektstrukturplan (PSP) / Work Breakdown Structure (WBS)
Ein abwechslungsreicher Methodenmix aus Präsentationen, Diskussionen sowie Einzel- und Gruppenarbeiten bildet die Grundlage für einen optimalen Lernerfolg der Teilnehmenden.
Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.
Dozent: Thorsten H. Bradt
Workshop: Souverän Sprechen im Beruf - Kleingruppe (26F10618)
So. 07.06.2026 09:30 - 16:00 Uhr
Dozentin:
Mona Deibele
In unserem Leben nimmt die unmittelbare, mündliche Kommunikation unbestreitbar einen hohen Stellenwert ein. Sprechen ist unverzichtbar. Sie kennen sicher auch Menschen, die beneidenswert souverän sprechen und denen die Zuhörer förmlich an den Lippen kleben. Auch wenn Talente unterschiedlich verteilt sind, können wir die Wirkung unseres Sprechens fast immer erfolgreich steigern.
Wie erreichen wir eine gelassene Präsenz und sympathische Zuwendung? Wie bleiben wir dabei authentisch? Was können wir tun für eine gelöste, dynamische Gestik und Mimik? Was lässt unseren Atem stressfrei fließen und hält die Zuhörenden in Atem? Was können wir für unsere klare und volle Stimme tun? Was ist das Geheimnis einer natürlichen, deutlichen Artikulation? Wie setzen wir Tonhöhe, Melodie, Tempo, Pausen und Rhythmus wirkungsvoll ein?
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 45,50 €.
Lach-Yoga - Ein intensives Heiterkeitstraining (26F30143)
So. 07.06.2026 17:30 - 20:30 Uhr
Dozentin:
Mona Deibele
Durch Lach-Yoga können Sie die positiven Kräfte des Lachens besonders effektiv nutzen. Es ist ein selbstbestimmtes Lachen, welches die Selbstheilungskräfte und den Zugang zur eigenen Kreativität aktiviert sowie Atem und Interaktivität trainiert. Die gute Nachricht ist, dass der Körper nicht unterscheiden kann, warum wir lachen - so können die positiven Wirkungen des Lachens also immer einsetzen, egal ob wir mit oder ohne Grund lachen.
Definitiv werden also Glückshormone ausgeschüttet: Sie fühlen sich energiegeladen, und Stressbewältigung gelingt Ihnen leichter.
Die Methode wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt und ist von Pantomime, Dehn- und Streckübungen, Blickkontakt, spielerischem Verhalten, körperlicher Aktivität, Yoga-Atemtechniken und Tiefenentspannung gekennzeichnet.
Es bedarf keiner Vorkenntnisse, nur Ihre Bereitschaft, das Lachen und eine positive Grundstimmung wieder in das (all)tägliche Leben zu holen.
= Anmeldung möglich -
= fast ausgebucht -
= Anmeldung auf Warteliste -
= Kurs abgeschlossen -
- Besondere Anmeldebedingungen beachten!
|
Januar
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 29 | 30 | 31 | 01 | 02 | 03 | 04 |
| 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 01 |
Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen