VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, SR 2, Di. 22.08.2017 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 07.09.2017
Dozentin:
Ingrid Vega Chaves
Sprachkurs in A1 Niveau. In diesem Kurs werden nach der langen Sommerpause Kenntnisse auf dem A1-Niveau wiederholt und vertieft.
Kursinhalte: Wiederholung Wortschatz, phonetische Grundlagen, Grammatik sowie Übungen zu Zeitformen, bestimmter und unbestimmter Artikel, Fragestellungen, Präpositionen. Der Kurs findet dienstags und donnerstags statt.
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Gymnastikraum, Di. 22.08.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 19.12.2017
Dozent:
Yukhim Peskin
Stretching ist eine einfache und effektive Methode, um seine Sportlichkeit zu verbessern. Tiefe Muskelgruppen werden mobilisiert, das Verletzungsrisiko wird gesenkt und Muskelkater vorgebeugt.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Gymnastikraum, Mi. 23.08.2017 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mi. 06.12.2017
Dozent:
Yukhim Peskin
Der Diplomsportlehrer Yukhim Peskin ist zertifizierter DTB Pilatestrainer: Mit seiner langjährigen, umfangreichen Erfahrung in der sportpädagogischen Arbeit und großen Methodenvielfalt hilft er Ihnen, den Weg zu Ihrer körperlichen Fitness zu finden und dazu im Training ein hohes Niveau zu erreichen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum, Do. 24.08.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 14.12.2017
Dozent:
Yukhim Peskin
Der Diplomsportlehrer Yukhim Peskin ist zertifizierter DTB Pilatestrainer: Mit seiner langjährigen, umfangreichen Erfahrung in der sportpädagogischen Arbeit und großen Methodenvielfalt hilft er Ihnen, den Weg zu Ihrer körperlichen Fitness zu finden und dazu im Training ein hohes Niveau zu erreichen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
VHS-Gebäude, Grietgasse 17a, Walter-Dexel-Raum, Fr. 25.08.2017 (07:00 - 08:30 Uhr) - Fr. 10.11.2017
Dozentin:
Aglaya Weidner
Englisch anstatt joggen! Für Frühaufsteher und Teilnehmer, die gerne vor der Arbeit ihr Englisch auffrischen möchten. Wir wiederholen und festigen unsere grundlegenden Sprachkenntnisse und lernen auf B1-Niveau weiter. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!
Die Kleingruppe kann aufgelöst werden, wenn sich acht Teilnehmer vor Kursbeginn angemeldet haben.
Der Beginn des Kurses kann sich evtl. verschieben. Aktuelle Informationen: www.vhs-jena.de
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Gymnastikraum, Fr. 25.08.2017 (08:00 - 09:00 Uhr) - Fr. 08.12.2017
Dozent:
Yukhim Peskin
Der Diplomsportlehrer Yukhim Peskin ist zertifizierter DTB Pilatestrainer: Mit seiner langjährigen, umfangreichen Erfahrung in der sportpädagogischen Arbeit und großen Methodenvielfalt hilft er Ihnen, den Weg zu Ihrer körperlichen Fitness zu finden und dazu im Training ein hohes Niveau zu erreichen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
VHS-Gebäude, Grietgasse 17a, Seminarraum, Fr. 25.08.2017 (18:15 - 20:30 Uhr) - Sa. 21.10.2017
Dozent:
Marcus Großkopf
Bitte Kurstage beachten!
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Gymnastikraum, Mo. 28.08.2017 (15:25 - 16:55 Uhr) - Mo. 25.09.2017
Dozentin:
Brigitte Schenke
Der Kurs zur Vorbeugung von Rückenschmerzen beinhaltet Kräftigungsübungen für alle rückenrelevanten Muskeln, Koordinations- und Mobilitätsübungen. Spielerisch wird die gesamte Muskulatur gekräftigt. Sie lernen die Funktionsweise der Wirbelsäule kennen und erfahren, wie Sie rückenschonend den Alltag bewältigen können. Entspannungsübungen helfen Ihnen Wohlbefinden und Lebensfreude zu erleben. Der Kurs ist für ältere Teilnehmer gut geeignet.
VHS-Gebäude, Grietgasse 17a, Seminarraum, Di. 29.08.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 21.11.2017
Dozent:
Jaber Abbasi
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Weitere Erläuterungen siehe F416001.
VHS-Gebäude, Grietgasse 17a, Vortragsraum, Mi. 30.08.2017 (14:30 - 16:00 Uhr) - Mi. 20.12.2017
Dozentin:
Heike Veit
VHS-Gebäude, Grietgasse 17a, Vortragsraum, Mi. 30.08.2017 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 20.12.2017
Dozentin:
Heike Veit
5. Semester. Wir lernen ohne Druck, haben Spaß am Erlernen der Sprache und trainieren das gern in der Gruppe. Und deshalb: Machen Sie mit, wir heißen Sie herzlich willkommen!
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, SR 2, Do. 31.08.2017 (13:00 - 14:30 Uhr) - Do. 16.11.2017
Dozentin:
Heike Veit
Neue Teilnehmer mit wenigen Englischkenntnissen sind willkommen. Probestunde nach Absprache mit der VHS möglich. Inhalt des Kurses: Englisch lernen - besonders für Reisen und/oder private Kontakte. Im Vordergrund steht das Erlernen eines Grundwortschatzes und der wichtigsten grammatikalischen Regeln, welche situationsbezogen und im Gespräch vermittelt werden.
VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, SR 2, Do. 31.08.2017 (15:00 - 16:30 Uhr) - Do. 21.12.2017
Dozentin:
Heike Veit
Neue Teilnehmende mit grundlegenden Sprachkenntnissen auf A1 - Niveau sind herzlich willkommen!
