Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Liberating Structures – „kommunikative“ Meetings (26F50705)
Di. 03.03.2026 10:30 - 12:00 Uhr
Dozentin:
Dozent:in in Kooperation
Viele Meetings verlaufen ineffizient: Wenige sprechen, viele hören zu, echte Lösungen bleiben aus. Liberating Structures bieten einfache, aber wirkungsvolle Methoden, um Diskussionen dynamischer zu gestalten, kollektives Wissen zu nutzen und bessere Entscheidungen zu treffen. Sie machen Zusammenarbeit effektiver – egal ob in kleinen Teams oder großen Organisationen. Statt starrer Abläufe sorgen flexible Strukturen für echte Beteiligung und Innovation. Sie ermöglichen es jedem, sich aktiv einzubringen, Perspektiven zu erweitern und komplexe Herausforderungen gemeinschaftlich zu lösen. So entstehen produktive, interaktive Meetings mit messbarem Mehrwert.
Level 1 bis 2*
Highlights:
• 33+ Methoden für interaktive Meetings
• Förderung von Kreativität und Partizipation
• Strukturierte, aber flexible Zusammenarbeit
• Bessere Entscheidungen durch kollektive Intelligenz
• Einsetzbar in Teams, Organisationen und Großgruppen
Ein abwechslungsreicher Methodenmix aus Präsentationen, Diskussionen sowie Einzel- und Gruppenarbeiten bildet die Grundlage für einen optimalen Lernerfolg der Teilnehmenden.
Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.
Dozent: Thorsten H. Bradt
Excel - Pivottabellen (26F52006)
Di. 03.03.2026 09:00 - 16:00 Uhr
Dozentin:
Carola Lück
In diesem Workshop stellen wir Ihnen die schnelle interaktive Auswertung von langen Listen ohne Formeln mittels Pivot-Tabellen vor.
Inhalt:
- Erstellung mit Excel- und externen Daten
- Tabellen- und Feldeinstellungen
- diverse Filtermöglichkeiten
- Gruppierungen
- berechnete Felder
- Kurzinfo Pivot-Charts
- Erstellung unabhängiger Pivot-Tabellen für veränderte Einstellungen
Entgelt: 170,00 €
Bitte beachten Sie:
Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über den Beutenberg Campus e.V. (weiterbilden@beutenberg.de) oder im Internet unter https://www.beutenberg.de/karriere/weiterbildung/
Polnisch A1 - 1. Semester - NEU - Kleingruppe* (25H417000)
Mi. 04.03.2026 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 20.05.2026
Dozentin:
Danuta Gase
Vielleicht erinnern Sie sich an ein paar polnische Wörter und Sprüche, die Sie in Ihrer Kindheit von Ihren Vorfahren auf Polnisch gehört haben. Jetzt können Sie diese Sprache auffrischen und mehr erfahren. Vielleicht wird das im nächsten Polenurlaub für Sie nützlich sein.
Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden!
Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt beträgt dafür 76,50 € und Ermäßigungen sind möglich.
vhs.wissen live: Die Frau als Mensch. Am Anfang der Geschichte. (26F10005)
Mi. 04.03.2026 19:30 - 21:00 Uhr
Dozentin:
vhs.wissen live
Stolze Hüften aus Knochen, Stein, gebranntem Ton.
Wir nennen sie Göttinnen, doch wer oder was waren sie wirklich?
In Büchern über die Steinzeit sehen wir vorrangig Männer beim Jagen, Feuerstein schlagen oder Höhlen bemalen. Die meisten Menschenbilder aber, die uns von Eiszeitmenschen selbst hinterlassen wurden, zeigen Frauen. Was waren das für Gesellschaften, die sie und ihr Geschlecht so zentral und ohne Scham darstellten?
Nach Jahren der Recherche kehrt Ulli Lust zurück mit ihrem groß angelegten Sachcomic über die Anfänge der Kunst und die Bedeutung der Empathie für das Überleben unserer Spezies: Rund um die archaisch-weiblichen Figurinen entfaltet sich eine vergessene Welt, in der die Heldenreise Gruppensache war, die nur gemeinsam bestanden werden konnte, von Frauen, Männern, Kindern oder auch nichtbinären Menschen in mitunter reich geschmückter Rolle.
Ulli Lust ist eine österreichische Comiczeichnerin und Illustratorin.
Ihr Comic „Heute ist der letzte Tag vom Rest deines Lebens" (avant-verlag) erhielt international viel Aufmerksamkeit und wurde mit dem Ignatz Award und dem Los Angeles Times Book Award ausgezeichnet.
Ulli Lust zählt zu den wichtigsten deutschsprachigen Comiczeichner:innen; sie unterrichtet Zeichnung und Comic an der Hochschule Hannover und hat 2025 den Sachbuchpreis des Börsenvereins des Deutschen Buchhandels erhalten.
In Kooperation mit dem Börsenverein des Deutschen Buchhandels.
Yoga (26F30122)
Mi. 04.03.2026 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 24.06.2026
Dozentin:
Dr. Ines Wendler
Dieser Yogakurs lädt Sie ein, Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen und so bewusst im Moment zu sein, da, wo das Leben stattfindet: zu sich kommen, sich spüren, ganz bei sich sein. Die Dozentin schöpft aus mehr als 25-jähriger Yoga-Erfahrung und begleitet einfühlsam durch fließende Bewegungsabläufe und kräftigende, vitalisierende Haltungen. Dabei passt sie die Übungen entsprechend Ihrer Möglichkeiten individuell an und möchte weg von Leistungsdruck und erfolgsorientiertem Denken führen. Durch befreiende Dehnungen der Muskeln, Faszien und Nervenbahnen werden mit der Zeit einschränkende Spannungen abgebaut, und die verfügbare Energiereserve steigt. Sie lernen, belastende Bewegungsmuster zu erkennen und den Körper im Alltag in gesunder Weise zu gebrauchen. Eine Eingangsmeditation sowie eine angeleitete Entspannung am Ende rahmen die Yogastunden ein, bringen Körper und Geist zur Ruhe und helfen so bei der Stressbewältigung. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig.
Deutsch Spezial A2/B1: Fit für B1 - Wiederholung A2 (26F404073)
Mi. 04.03.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 20.05.2026
Dozentin:
Isabell Weiß
Für alle, die den A2 Kurs abgeschlossen haben, aber sich noch nicht für den B1 Kurs bereit fühlen. Der Brückenkurs soll sprachliche Lücken schließen und so auf einen erfolgreichen Besuch der weiteren Sprachkurse vorbereiten. Er wiederholt und festigt den Stoff der Niveaustufe A2 und führt in die Niveaustufe B1 hinein.
Voraussetzungen:
Deutschkenntnisse auf dem abgeschlossenen Niveau A2.2
Kursdauer:
Der Kurs findet 1-mal in der Woche am Abend statt (Mittwoch) und umfasst 20 Unterrichtseinheiten.
Geplanter Start: 04.03.2026 (Änderungen vorbehalten!)
Bitte beachten Sie:
Alle Deutsch als Fremdsprache Kurse finden in Kleingruppen statt. Bei mehr als 8 Teilnehmenden bis zum vierten Kurstag (bis 25.03.) kann der Kurs als regulärer Kurs stattfinden. In diesem Fall sind Ermäßigungen möglich.
Eine Ermäßigung der Kursgebühr (bis zu 30%) erfolgt nur durch Vorlage eines Ermäßigungsnachweises. Der Nachweis muss bei der Kursanmeldung vorgelegt werden (z.B. Kopie/ Scan der Immatrikulationsbescheinigung, des Studentenausweises oder der Arbeitslosenbescheinigung). Bitte erkundigen Sie sich vor Kursanmeldung, ob Sie eine Ermäßigung erhalten können!
Dieser Kurs findet in den Räumlichkeiten der Stoyschule statt. Wir weisen Sie darauf hin, dass die Hausordnung der Stoyschule verbindlich einzuhalten ist.
Die Hausordnung Stoyschule steht Ihnen als Download zur Verfügung.
Bitte nehmen Sie diese Hausordnung aufmerksam zur Kenntnis. Am ersten Kurstag ist diese von allen Teilnehmer:innen durch Unterschrift zu bestätigen. Mit Ihrer Unterschrift bescheinigen Sie, dass Sie diese Hausordnung gelesen und verstanden haben.
Finnisch A1.1 - NEU - Kleingruppe* (26F407005)
Mi. 04.03.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 20.05.2026
Dozentin:
Tähti Schmidt
Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen der finnischen Sprache. Wir konzentrieren uns auf die Aussprache und lernen nützliche Vokabeln und die nötigen grammatischen Voraussetzungen, um sich und Ihre Familie vorzustellen sowie häufige Ausdrücke und eigene kleine Sätze in Alltagssituationen zu bilden und zu verstehen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Sprechen und dem Hörverständnis.
Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt für den regulären Kurs beträgt 76,50 €, Ermäßigungen sind möglich.
Dieser Kurs findet in den Räumlichkeiten der Stoyschule statt. Wir weisen Sie darauf hin, dass die Hausordnung der Stoyschule verbindlich einzuhalten ist.
Die Hausordnung Stoyschule steht Ihnen als Download zur Verfügung.
Bitte nehmen Sie diese Hausordnung aufmerksam zur Kenntnis. Am ersten Kurstag ist diese von allen Teilnehmer:innen durch Unterschrift zu bestätigen. Mit Ihrer Unterschrift bescheinigen Sie, dass Sie diese Hausordnung gelesen und verstanden haben.
Russisch A2 - Kleingruppe* (26F419025)
Mi. 04.03.2026 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 24.06.2026
Dozentin:
Dr. Christine Glybowskaja
Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die das Niveau A1 schon abgeschlossen haben und dieses erweitern möchten, um das Niveau A2 zu erreichen. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Der Kurs kann vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Bei offizieller Anmeldung von 8 Teilnehmenden vor Kursbeginn wird aus der Kleingruppe ein regulärer Kurs. Das Entgelt beträgt dafür 111,50 € und Ermäßigungen sind möglich.
Russisch B2 - Konversation (26F419065)
Mi. 04.03.2026 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 24.06.2026
Dozentin:
Dr. Christine Glybowskaja
Wenn Sie bereits fortgeschrittene Russischkenntnisse haben und diese vertiefen möchten, dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie.
Ziel eines Sprachkurses auf dem Niveau B2 ist eine Befähigung zur selbstständigen Sprachverwendung und Beteiligung an Diskussionen zu einem breiten Themenspektrum aus Alltag, Literatur, Geschichte usw.
Damit wir Sie optimal einstufen können, bitten wir vor der Anmeldung um eine kurze Rücksprache mit der Fachbereichsleiterin Sprachen und Integration der vhs Jena:
Aglaya Weidner
Telefon: 03641-498211
E-Mail: aglaya.weidner@jena.de
App yourself – Deine erste eigene Smartphone- oder Tablet-App! Infoveranstaltung (26F50353)
Mi. 04.03.2026 19:00 - 20:30 Uhr
Dozent:
Dr. Julien Klaus
Informationsveranstaltung zum Kurs 26F50353A
= Anmeldung möglich -
= fast ausgebucht -
= Anmeldung auf Warteliste -
= Kurs abgeschlossen -
- Besondere Anmeldebedingungen beachten!
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Grietgasse 17a
07743 Jena
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Fax +49 3641 49-8205
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Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
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Carsten Müller
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Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
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