Kursauswahl

Der Kurs zur Vorbeugung von Rückenschmerzen beinhaltet Kräftigungsübungen für alle rückenrelevanten Muskeln, Koordinations- und Mobilitätsübungen. Spielerisch wird die gesamte Muskulatur gekräftigt. Sie lernen die Funktionsweise der Wirbelsäule kennen und erfahren, wie Sie rückenschonend den Alltag bewältigen können. Entspannungsübungen helfen Ihnen, Wohlbefinden und Lebensfreude zu erleben.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 95,00 €.

Bitte kommen Sie - falls möglich - bereits umgezogen zu Ihrem gebuchten Gesundheitskurs. Die Umkleidemöglichkeit ist begrenzt.

Fortführungskurs von 26F404032

In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse in den Bereichen Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben, um sich in Alltagssituationen und in der Arbeit verständigen zu können. Themen sind z.B. Beziehungen, Arbeit und Beruf, Medien, Politik und Gesellschaft, Reisen und Vieles mehr.

Voraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem abgeschlossenen Niveau B2.1.

Kursdauer: Der Kurs findet 2-mal in der Woche am Abend statt (Di & Do) und umfasst 63 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 01.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Bitte beachten Sie:

Hinweise zu Kursformat und Ermäßigungen
> Alle Deutschkurse finden als Kleingruppe (5 - 7 Teilnehmende) statt.
> Für Kurse als Kleingruppe gibt es keine Ermäßigung.
> Eine Ermäßigung der Kursgebühr gibt es nur bei mindestens 8 Anmeldungen bis zum 4. Kurstag (10.09.2026).
> Dann findet der Kurs als Regulärer Kurs (ab 8 Teilnehmende) statt und Ermäßigungen um bis zu 30 % sind möglich.
> Für eine Ermäßigung brauchen Sie zur Anmeldung ein Papier als Nachweis, z.B. Kopie/ Scan Immatrikulationsbescheinigung, Arbeitslosenbescheinigung, JenaPass oder Ähnliches.
> Das Papier müssen Sie der Volkshochschule vor Kursbeginn zeigen oder per E-Mail schicken an: volkshochschule@jena.de
> Wir reduzieren die Kursgebühr dann entsprechend.

Derzeit keine Informationen verfügbar

Mit dem Prüfungstraining B1 bereiten Sie sich gezielt auf die Prüfungen telc Deutsch B1 und Goethe-Zertifikat B1 vor. Sie trainieren alle wichtigen Prüfungsteile: Leseverstehen, Sprachbausteine, Hörverstehen sowie schriftlichen und mündlichen Ausdruck.
Das Prüfungstraining ergänzt einen allgemeinen Deutschkurs. Sie üben gezielt und gewinnen mehr Sicherheit für die Prüfung.

Voraussetzung: Sie haben Kenntnisse in Deutsch auf dem Niveau B1 sowie Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit, auch in Form von Hausaufgaben (schriftliche Übungen, Lesetexte, Präsentationen).

Kursdauer: Der Kurs findet 2-mal in der Woche am Abend statt (Montag & Mittwoch) und umfasst 32 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 02.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Bitte beachten Sie:

Alle Deutschkurse finden als Kleingruppe (5 - 7 Teilnehmende) statt.
Für Kurse als Kleingruppe gibt es keine Ermäßigung.
Eine Ermäßigung der Kursgebühr gibt es nur bei mindestens 8 Anmeldungen bis zum 4. Kurstag (14.09.2026).
Dann findet der Kurs als Regulärer Kurs (ab 8 Teilnehmende) statt und Ermäßigungen um bis zu 30 % sind möglich.
Für eine Ermäßigung brauchen Sie zur Anmeldung ein Papier als Nachweis, z.B. Kopie/ Scan Immatrikulationsbescheinigung, Arbeitslosenbescheinigung, JenaPass oder Ähnliches.
Das Papier müssen Sie der Volkshochschule vor Kursbeginn zeigen oder per E-Mail schicken an: volkshochschule@jena.de
Wir reduzieren die Kursgebühr dann entsprechend.

In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Techniken der Aquarellmalerei, beginnend mit Farbverläufen, verschiedenen Farbaufträgen, „Nass-auf-Trocken“ bis hin zu „Nass-in-Nass“-Techniken. Ein schnelles Skizzieren sowie ein Experimentieren mit Farben und Formen bringen uns zum Ziel. Abschließend malen wir ein monochromes Bild in verschiedenen Tonwerten. Dieser Kurs ist sowohl für Anfangende als auch für Wiedereinsteigende geeignet. Auf geht’s – trauen Sie sich!

Sa, 10:00 - 16:15 Uhr
So, 10:00 -15:00 Uhr

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 49,80 €.

"Wanderungen durch Thüringen" - auf den Spuren von Ludwig Bechstein - Dornburg

Ludwig Bechstein war ein bekannter deutscher Schriftsteller. Er lebte viele Jahre in Thüringen und sammelte Märchen und Geschichten aus der Region und machte sie in ganz Deutschland bekannt.
Seine Texte erzählen von Wäldern, Burgen, Menschen und alten Legenden. In diesem Kurs lernen Sie seine Geschichten kennen und entdecken gleichzeitig die Kultur und Geschichte Thüringens.
Sie verbessern Ihr Deutsch und lernen, literarische Texte besser zu verstehen. Dabei erweitern Sie Ihren Wortschatz und üben, sich in Gesprächen und kurzen Präsentationen sicher auszudrücken.
Das Buch "Wanderungen durch Thüringen" von Ludwig Bechstein bildet die Grundlage des Kurses. Die Inhalte und Übungen orientieren sich daran. Für den Kurs sind daher Deutschkenntnisse auf abgeschlossenem B2-Niveau erforderlich.
Der Kurs besteht aus zwei Teilen und Kurstagen:

Am Samstag, den 5. September .2026 lesen wir ausgewählte Texte von Ludwig Bechstein. Dabei üben wir das Leseverstehen, erweitern unseren Wortschatz und wiederholen wichtige Grammatik. Gemeinsam sprechen wir über die Texte und lernen neue Wörter und Ausdrücke aus der Literatur kennen. Außerdem besprechen wir alle wichtigen Informationen für den Ausflug am Sonntag.

Am Sonntag, den 6. September fahren wir dem Zug nach Dornburg (Jena Paradies - Dornburg Saale: 11 Minuten) und wandern zu den Dornbuger Schlössern. So erleben Sie Literatur und Geschichte direkt vor Ort und lernen neue Kulturorte in Thüringen kennen. Für die Exkursionen sollten Sie gut zu Fuß sein und ca. 6 km Gehstrecke einplanen.
Kursmaterial: Alle Teilnehmenden erhalten im Kurs einen Reader mit den benötigten Texten und Übungen.
Voraussetzungen: Deutschkenntnisse ab dem Niveau B2.2.

Kursdauer: 2 Nachmittage. Der Kurs findet an einem Wochenende (Sa & So) statt.

1. Kurstag: 5.9.2026 10:00 - 11:30 Uhr (Multimedia-Raum im Volksbad)
2. Kurstag: 6.9.2026 15:00 - 18:00 Uhr (Ausflug & Zugfahrt nach Dornburg zu den Dornburger Schlössern)

Geplanter Start: 05.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Der Kurs ist kostenlos. Erforderliche Tickets werden von der vhs übernommen. Eine Anmeldung ist notwendig.

Entgeltfrei (0,00€) durch Landesförderung.

Mit dem Start in die Schule begegnen Kinder vermehrt digitalen Medien. Doch wie kann man sein Kind als Eltern medial gut begleiten? Welche Angebote sind für Erstklässler:innen sinnvoll und sinnstiftend? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Medienangebote und diskutieren über Rahmenbedingungen.

Sie haben Grundkenntnisse im Häkeln oder Stricken - egal welcher Technik?
Sie brauchen neue Ideen / Erfahrungsaustausch / Gesellschaft? Sie haben einen Knoten im Faden / Hirn? - Hier wird der Knoten gelöst und neu angeknüpft!
Wir testen neue und alte Techniken rund um die Welt, übersetzen Anleitungen technisch und sprachlich (Englisch, Deutsch) und erkunden Möglichkeiten im Internet (keine PC-Kenntnisse erforderlich). Kann man Maschen auch anders aufnehmen? Wie wäre es mal mit Illusionsstrickerei oder einem endlosen Möbiusschal? Wie strickt man in Amerika, Portugal oder häkelt in Bosnien? Was ist der Unterschied zwischen Doppelstricken und Skandinavisch?
Kommen Sie, "sträkeln" Sie mit!

Mehr Sicherheit im Alltag und Beruf
Haben Sie manchmal Angst, etwas falsch auszusprechen, oder fehlen Ihnen im Gespräch spontan die Worte? Das ändern wir gemeinsam! In diesem Kurs schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Sie ganz ungezwungen das Sprechen und die Aussprache üben können. Wir üben typische Alltagssituationen (beim Einkaufen, beim Arzt, Smalltalk mit Nachbarn oder Kollegen) und nützliche Redemittel. Währenddessen arbeiten wir an flüssigen Übergängen, der richtigen Betonung und den typisch deutschen Lauten (wie ch, r oder den Umlauten ä, ö, ü), damit man Sie noch besser versteht.
Dieser Kurs ist eine gute Ergänzung zu einem Standardkurs.
Voraussetzungen: Deutschkenntnisse ab Niveau A2.1.
Kursdauer: Der Kurs findet 1-mal in der Woche am Abend statt (Do) und umfasst 14 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 10.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Bitte beachten Sie:

Kleingruppe, keine Ermäßigung möglich!

Präzision, Eloquenz und der Feinschliff für Ihre Aussprache
Ihr Deutsch ist schon richtig gut, aber Sie möchten noch natürlicher und überzeugender klingen? In diesem Kurs feilen wir an den Nuancen der deutschen Sprache – ideal für alle, die Deutsch im Studium, im Beruf oder für tiefgründige Diskussionen brauchen. Wir sprechen über aktuelle Themen, Kultur, Gesellschaft und Beruf. Sie lernen, komplexe Gedanken präzise zu formulieren. Währenddessen trainieren wir die Satzmelodie (Intonation), den Wortakzent und das richtige Rhythmusgefühl beim Sprechen.
Dank diesem Kurs gewinnen Sie die Sicherheit, auch in Meetings, Vorträgen oder Verhandlungen absolut kompetent zu klingen.
Dieser Kurs ist eine gute Ergänzung zu einem Standardkurs.
Voraussetzungen: Deutschkenntnisse ab Niveau B2.1.
Kursdauer: Der Kurs findet 1-mal in der Woche am Abend statt (Do) und umfasst 14 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 10.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Bitte beachten Sie:

Kleingruppe, keine Ermäßigung möglich.