Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Spanisch B1 leicht gemacht (25H422058)
Fr. 26.09.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 13.02.2026
Dozentin:
Sonja Quesada
Wir lernen, wiederholen und spielen zusammen. Das gemeinsame Lesen einer Detektivgeschichte oder eines klassischen Märchens, das Verstehen spanischer Lieder, Kurzvideos sowie das Anschauen eines spanischen Filmes sind nicht ausgeschlossen.
In diesem Kurs werden Sie die Anwendung des spanischen Konjunktivs lernen und auch dessen Anwendung im Präsens und Perfekt. Im Kurs werden Kurzvorträge über verschiedene Themen erarbeitet und der Klasse vorgestellt.
Französisch A1 - 2. Semester (25H408002)
Di. 30.09.2025 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 27.01.2026
Dozentin:
Bianca Lauser
Französisch lernen für den Aufenthalt im Ausland und mit kulturellem Hintergrund.
Das Zurechtfinden beim Einkaufen, Besichtigungen von Sehenswürdigkeiten, grundlegender Austausch über Familie und Alltag in einfacher Sprache sind die Ziele dieses Kursus. Der Kursus ist für alle geeignet, die bereits erste Stunden eines Anfängerkursus in Französisch belegt haben. Auf Ihr Lerntempo und Ihre Lernbedürfnisse wird Rücksicht genommen!
Mit Hilfe Ihrer Dozentin und unterstützenden Materialien zu den Themen wie Freizeit, Beruf, Kultur, Studium usw. trainieren Sie das Hören, Sprechen und Schreiben.
Sie möchten sich in Frankreich besser zurechtfinden und in wichtigen Situationen interagieren können? Dann gibt Ihnen dieser Kurs das grundlegende Handwerkszeug dazu die Schönheit Frankreichs entspannter zu entdecken, da auch grundlegende kulturelle Unterschiede angesprochen werden.
Japanisch A2 - 7. Semester - Kleingruppe (25H410022)
Di. 30.09.2025 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 20.01.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch A2 – 6. Semester)
Japanisch B1 - 7. Semester - Kleingruppe (25H410034)
Di. 30.09.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 20.01.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch B1 - 6. Semester)
Japanisch A1 - 3. Semester (25H410012)
Do. 02.10.2025 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 22.01.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch A1 - 2. Semester).
Japanisch A2 - 5. Semester (25H410021)
Do. 02.10.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 22.01.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch A2 – 4. Semester).
Japanisch A1 - 6. Semester - Kleingruppe (25H410013)
Fr. 10.10.2025 (18:45 - 20:15 Uhr) - Fr. 06.02.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch A1 – 5. Semester).
Japanisch A1 - 7. Semester - Kleingruppe (25H410014)
Fr. 10.10.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 06.02.2026
Dozent:
Kei Hasegawa
Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester (Japanisch A1 - 6. Semester).
Yoga und Achtsamkeit - KG (25H30121)
Mo. 20.10.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 23.02.2026
Dozentin:
Kerstin Pabst
Yoga verbindet die Bewegung des Körpers und die Betrachtung des Inneren in einer etwa 5000 Jahre alten Philosophie, die im Laufe der Zeit von Indien in die gesamte Welt getragen wurde. Es ist eine Kombination aus Körperübungen, Atemübungen und Meditationen. Yoga zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment bewertungsfrei und bewusst wahrzunehmen - wobei „bewusst“ bedeutet, dass wir uns entscheiden, unsere Aufmerksamkeit absichtlich auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, uns nicht ablenken zu lassen und nicht mental abzuschweifen. In diesem Kurs sollen Yoga und Achtsamkeitsübungen miteinander verbunden werden. Dabei liegt der Fokus auf sanften Yoga-Haltungen und Übungen, die unsere Achtsamkeit trainieren. Eine regelmäßige Praxis führt zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Klarheit.
Für diesen Kurs werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Wohlfühlen mit Qi Gong und Taiji - KG (25H30160A)
Mo. 20.10.2025 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 23.02.2026
Dozent:
Marcus Reisa
Kraft tanken — Körper, Seele und Geist harmonisieren — Lebenskräfte stärken
In diesem Kurs werden verschiedene Qi Gong Übungen vermittelt und praktiziert. Die zum Teil jahrtausendealten Übungen verleihen uns mehr körperliche Flexibilität und verstärken unseren „Qi-Fluss“, wodurch sich das eigene Wohlbefinden spürbar verbessert.
Im zweiten Teil der Unterrichtseinheit werden Stück für Stück einzelne Sequenzen aus der Taiji Peking Form vermittelt und geübt.
Die bewusste und fließende Ausführung der Bewegungen ist das Ziel. Auf dem Weg dahin erfahren wir mehr über uns und Freude an ruhigen, bewusst ausgeführten Bewegungen.
= Anmeldung möglich -
= fast ausgebucht -
= Anmeldung auf Warteliste -
= Kurs abgeschlossen -
- Besondere Anmeldebedingungen beachten!
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