Kursauswahl

Täglich dürfen wir uns am Genuss verschiedener Lebensmittel erfreuen. Täglich werden auch unzählige Informationen zu Lebensmitteln und Ernährung veröffentlicht. Dabei kann es sehr schwierig sein, den Überblick zu behalten, worauf es bei Ernährung wirklich ankommt. Wie wichtig sind Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß für die Ernährung? Warum sind viele Diäten scheinbar wirkungslos? Was ist der Unterschied zwischen konventionellen und biologischen Lebensmitteln?
Die Vortragsreihe über Ernährung soll viele Antworten auf offene Fragen liefern. Thematisiert werden verschiedene ernährungsbedingte Stoffwechselstörungen. Währenddessen werden gemeinsam leckere Snacks zubereitet.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 17,10 €.

Verbringen Sie einen Tag in entspannter und fröhlicher Atmosphäre und lassen Sie sich in die Bob Ross® Nass-in-Nass-Technik einführen. Diese Malmethode unterscheidet sich von bekannten Techniken und beinhaltet u. a. das Anbringen der Farbe auf nassem Untergrund. Schritt für Schritt erklärend, werden wir ein Bild in Öl anfertigen, welches noch am selben Tag mit nach Hause genommen werden kann. Also: Nur Mut! Mit etwas Geduld und Muße entsteht ein einzigartiges Kunstwerk.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 34,30 €.

Exkurs: Die "Nass-in-Nass-Technik" - eine alte Technik in der Ölmalerei
Bereits alte Meister im 15. Jahrhundert arbeiteten mit der Nass-in-Nass-Technik und ließen auf diese Weise grandiose Kunstwerke entstehen. Der flämische Alt-Meister Frans Hals gilt als Pionier dieser Technik - damals "alla prima" genannt. Darunter versteht man, dass ein Öl-Gemälde in einem "Guss" gemalt wird. Weitere kunstgeschichtliche Beispiele sind die Bilder von Rembrandt, Renoir, Gerhard Richter. Bei dieser Technik werden auf die noch nasse Untergrundfarbe weitere Schichten Ölfarbe aufgetragen, und das Bild kann ohne lange zwischenzeitliche Trocknungszeiten fertig gestellt werden, ohne dass Risse oder Runzeln beim Durchtrocknen entstehen. Dies ermöglicht, dass unter kundiger Anleitung jeder motivierte Mal-Anfänger in einer Tagessitzung ein vollständiges Ölbild mit respektabler Qualität komplett fertig malen kann. Wieder berühmt geworden ist diese Technik in Europa, durch die Fernsehauftritte von Bob Ross® mit seinen Landschaften oder Garry Jenkins® mit seinen Blumen.

Lernen Sie, professionelle Präsentationen mit Folienlayouts, Texten, Grafiken sowie WordArt und SmartArt zu gestalten. Objekte werden formatiert, angeordnet und gruppiert, während Animationen, Übergänge und Multimedia-Elemente für Dynamik sorgen. Zudem erfahren Sie, wie Präsentationen manuell oder automatisch überzeugend präsentiert werden.

Anmeldeschluss: 05.12.2026

Dieser Kurs vermittelt den praxisnahen Einstieg in klassisches Projektmanagement mit Microsoft Project. Sie lernen, Projekte strukturiert zu planen, Vorgänge und Abhängigkeiten abzubilden, Meilensteine zu setzen und Ressourcen wie Zeit, Personal und Material zu steuern. Gantt-Diagramme, Netzpläne und Berichte unterstützen die Projektüberwachung. Ergänzend zeigt der Kurs, wie KI und MS Copilot (Chat) bei Analyse, Berichterstellung und Risikomanagement eingesetzt werden können. Level 1 bis 2*

Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.

Dozent: Thorsten H. Bradt

++ Fortführungskurs von 26H404013 ++

Möchten Sie im Alltag selbstbewusster Deutsch sprechen und sich auch in anspruchsvolleren Situationen besser verständigen? Dann ist unser B1.1-Kurs genau das Richtige für Sie!
In diesem Kurs erweitern Sie Ihren Wortschatz, festigen Ihre Grammatikkenntnisse und trainieren das Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben anhand lebensnaher und abwechslungsreicher Themen. Durch kreative Partner- und Gruppenarbeiten, Rollenspiele und kommunikative Übungen lernen Sie, Ihre Meinung auszudrücken, Gespräche aktiv zu führen und alltägliche Herausforderungen sprachlich sicherer zu meistern. Der Kurs richtet sich an Lernende mit Deutschkenntnissen auf dem Niveau A2, die den nächsten Schritt machen möchten.

Starten Sie durch! Gewinnen Sie mehr Sicherheit, entdecken Sie neue sprachliche Möglichkeiten und legen Sie gemeinsam mit uns den Grundstein für Ihren erfolgreichen Weg zum B1-Niveau

Voraussetzungen: Deutschkenntnisse auf dem abgeschlossenen Niveau A2. Idealerweise haben Sie bereits Kurse der Niveaus A2.1 und A2.2 absolviert.

Kursdauer: Der Kurs findet 4-mal in der Woche am Morgen statt (Mo, Di, Mi, Do) und umfasst 80 Unterrichtseinheiten.

Geplanter Start: 14.12.2026 (Änderungen vorbehalten!)


Bitte beachten Sie:

Hinweise zu Kursformat und Ermäßigungen
> Alle Deutschkurse finden als Kleingruppe (5 - 7 Teilnehmende) statt.
> Für Kurse als Kleingruppe gibt es keine Ermäßigung.
> Eine Ermäßigung der Kursgebühr gibt es nur bei mindestens 8 Anmeldungen bis zum 4. Kurstag (17.12.2026).
> Das neue Entgelt beträgt dann 286,50 EUR.
> Dann findet der Kurs als Regulärer Kurs (ab 8 Teilnehmende) statt und Ermäßigungen um bis zu 30 % sind möglich.
> Für eine Ermäßigung brauchen Sie zur Anmeldung ein Papier als Nachweis, z.B. Kopie/ Scan Immatrikulationsbescheinigung, Arbeitslosenbescheinigung, JenaPass oder Ähnliches.
> Das Papier müssen Sie der Volkshochschule vor Kursbeginn zeigen oder per E-Mail schicken an: volkshochschule@jena.de
> Wir reduzieren die Kursgebühr dann entsprechend.

Nutzen Sie KI gezielter und produktiver: In diesem Kurs lernen Sie, generative KI mit klaren Prompt-Strukturen systematisch zu steuern. Rollen, Aufgabenlogiken, Kontext, Formate und Zielkriterien helfen, verlässlichere Ergebnisse zu erzielen und KI wirksam in Arbeits- und Entscheidungsprozesse einzubinden. Ein Schwerpunkt sind Meta-Prompts: Sie geben KI-Systemen vor, wie Aufgaben analysiert, verbessert oder vorbereitet werden. So entstehen wiederverwendbare Denk- und Arbeitsrahmen für skalierbare, konsistente und kontrollierbare KI-Nutzung in komplexeren Anwendungen. Level 2 bis 3*

Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.

Dozent: Thorsten H. Bradt

Du möchtest endlich Fotos machen, die wirklich gelingen – ob im Urlaub, bei Familienfesten oder im Alltag? In diesem Online-Kurs lernst du, deine Kamera gezielt einzusetzen und mehr aus deinen Bildern herauszuholen.

Gemeinsam entdecken wir die Grundlagen der Fotografie: Belichtungszeit, Blende und ISO. Schritt für Schritt erfährst du, wie du mit Licht und Perspektive spielst, um stimmungsvolle Porträts und beeindruckende Landschaftsaufnahmen zu gestalten. So bekommst du mehr Sicherheit im Umgang mit deiner Spiegelreflex- oder Systemkamera – und Freude an Bildern, die in Erinnerung bleiben.

Du suchst nach einer kreativen Geschenkidee in letzter Minute? In diesem Kurs bekommst du einfache, aber stilvolle Makramee-Ideen für Weihnachtsgeschenke und Dekorationen. Neben Tipps und Inspirationen kannst du direkt mit deinem eigenen kleinen Projekt starten. Makramee ist die Kunst der Knoten. Knoten gibt es, seit es Seile gibt. Es gibt die Seemannsknoten, Schuhschleifenknoten, Krawattenknoten und viele andere mehr. Makramee ist eine Handarbeitstechnik, bei der aus wenigen Grundknoten Wandbehänge, Blumenampeln oder auch Taschen geknotet werden können. Vielleicht erinnert sich auch noch jemand an die Makramee-Eulen, die in den 70ziger Jahren beliebt waren? Bereithalten / Mitbringen: - Makramee-Garn (nicht elastisch, mind. 2 mm Stärke, helle Farbe empfohlen) - Schere - Für eine weihnachtliche Wanddeko: Holzstab, Metallring oder einen trockenen Ast - Für ein Windlicht: Leeres Marmeladenglas - Einen Schlüsselring für einen Schlüsselringanhänger Mach es dir gemütlich, knüpfe los und erschaffe dein ganz persönliches Weihnachtsgeschenk!

Die Alliierten haben sich noch während des Krieges für einen juristisch regulären Prozess gegen die Hauptkriegsverbrecher entschieden. Da jedoch ein Internationaler Gerichtshof gemäß Versailler Vertrag nicht zustande gekommen war, wird ein internationaler Militärgerichtshof gebildet. Grundlage ist die Moskauer Erklärung von November 1943, die von der Sowjetunion, Großbritannien und den USA beschlossen wird. Nach intensiven, oft problematischen Gesprächen einigen sich die Alliierten auf vier Hauptanklagepunkte und auf die Auswahl der Hauptkriegsverbrecher.

Dieser Vortrag ist als sogenanntes "Hybridangebot" geplant, d. h. Sie können sowohl in Präsenz als auch online über unsere Plattform vhs.cloud daran teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung per E-Mail oder telefonisch mit, wie Sie teilnehmen möchten. Bei Online-Teilnahme erhalten Sie vor Beginn der Veranstaltung einen Zugangslink von uns.

Sie brauchen neue Ideen / Erfahrungsaustausch / Gesellschaft? Sie haben einen Knoten im Faden / Hirn? - Hier wird der Knoten gelöst und neu angeknüpft!
Wir testen neue und alte Techniken rund um die Welt, übersetzen Anleitungen technisch und sprachlich (Englisch, Deutsch) und erkunden Möglichkeiten im Internet (keine PC-Kenntnisse erforderlich). Kann man Maschen auch anders aufnehmen? Wie wäre es mal mit Illusionsstrickerei oder einem endlosen Möbiusschal? Wie strickt man in Amerika, Portugal oder häkelt in Bosnien? Was ist der Unterschied zwischen Doppelstricken und Skandinavisch?
Kommen Sie, "sträkeln" Sie mit!