Kursauswahl

Im ersten Übungsteil wird Qigong praktiziert. Spezielles Qigong fördert durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Visualisierungen von Naturvorgängen das Fließen der inneren Lebensenergie. Eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper, zum Geist und zu ausgleichenden Emotionen ist dabei das Ziel der Teilnehmenden. lm zweiten Unterrichtsabschnitt findet jede Person im energetisch ausgewogenen künstlerischen Schaffen seine ganz individuelle Ausdrucksform. Abstrahierende Kompositionsübungen vereinen dabei innere Wahrnehmungsübungen mit bewussten Beobachtungen von Naturvorgängen. Angeleitet wird dieser fachübergreifende, einmalige Prozess durch Andreas Eichstaedt: Er ist Maler und Grafiker, Mitglied im Bundesverband bildender Künstler und zertifizierter Qigonglehrer.
Der Kurs ist offen für Teilnehmende ab einem Alter von 14 Jahren und Erwachsene, die Freude am experimentierenden Zeichnen und Malen haben und offen für Neues sind.

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"Wanderungen durch Thüringen" - auf den Spuren von Ludwig Bechstein - Jena II

Ludwig Bechstein war ein bekannter deutscher Schriftsteller. Er lebte viele Jahre in Thüringen und sammelte Märchen und Geschichten aus der Region und machte sie in ganz Deutschland bekannt.
Seine Texte erzählen von Wäldern, Burgen, Menschen und alten Legenden. In diesem Kurs lernen Sie seine Geschichten kennen und entdecken gleichzeitig die Kultur und Geschichte Thüringens.
Sie verbessern Ihr Deutsch und lernen, literarische Texte besser zu verstehen. Dabei erweitern Sie Ihren Wortschatz und üben, sich in Gesprächen und kurzen Präsentationen sicher auszudrücken.
Das Buch "Wanderungen durch Thüringen" von Ludwig Bechstein bildet die Grundlage des Kurses. Die Inhalte und Übungen orientieren sich daran. Für den Kurs sind daher Deutschkenntnisse auf abgeschlossenem B2-Niveau erforderlich.
Der Kurs besteht aus zwei Teilen und Kurstagen:

Am Samstag, den 26. September lesen wir ausgewählte Texte von Ludwig Bechstein. Dabei üben wir das Leseverstehen, erweitern unseren Wortschatz und wiederholen wichtige Grammatik. Gemeinsam sprechen wir über die Texte und lernen neue Wörter und Ausdrücke aus der Literatur kennen. Außerdem besprechen wir alle wichtigen Informationen für den Ausflug am Sonntag.

Am Sonntag, den 27. September entdecken wir Jena noch einmal aus einer anderen Perspektive. Wir beschäftigen uns mit den „Enden“ und „Ausgängen“ der Stadt und schauen, wohin sie uns zu weiteren Bechstein-Destinationen führen. Anschließend fassen wir unsere Eindrücke und die Inhalte der Ausflüge zusammen und stellen sie kreativ dar. Für die Exkursion sollten Sie gut zu Fuß sein und ca. 2 km Gehstrecke einplanen.
Kursmaterial: Alle Teilnehmenden erhalten im Kurs einen Reader mit den benötigten Texten und Übungen.
Voraussetzungen: Deutschkenntnisse ab dem Niveau B2.2.

Kursdauer: 2 Nachmittage. Der Kurs findet an einem Wochenende (Sa & So) statt.

1. Kurstag: 26.09.2026 08:45 - 11:45 Uhr (vhs Gebäude Grietgasse 17a)
2. Kurstag: 27.09.2026 15:00 - 18:00 Uhr (Wanderung durch Jena)

Geplanter Start: 26.09.2026 (Änderungen vorbehalten!)

Der Kurs ist kostenlos. Erforderliche Tickets werden von der vhs übernommen. Eine Anmeldung ist notwendig.

Entgeltfrei (0,00€) durch Landesförderung.

Sich selbst und was einen bewegt zum Ausdruck bringen - ohne Leistungsanspruch, sich selbst und seinen Anliegen begegnen und in einen heilsamen Selbstausdruck bringen, eine Form finden - sprachlich oder auch grafisch, spielen, Freude am Geschehen lassen und die ganz eigene Kreativität jenseits von Vorgaben und Regeln entdecken.
Im ungezwungenen Miteinander wollen wir unserer Erfindungsgabe freien Lauf lassen, uns zeigen, anregen und unterstützen, Impulse erhalten und geben und so erste authentische Schritte in Form eigener Darstellungsweisen gehen. Dabei werden wir uns der Frage widmen: "Was bewegt mich - was will ausgedrückt werden?" Wir versuchen, Ideen und Ausdrucksformen zu finden und uns auszuprobieren, Texte zu formen und zu bearbeiten. Auch zwischen den Treffen bleibt Raum für das praktische Schreiben, sodass diese zum Austausch und der Reflexion genutzt werden können.
Los geht es - erkunden Sie Ihre ganz eigene schöpferische Handschrift!

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 43,40 €.