Kursauswahl

Was macht manche Menschen stabiler, glücklicher und gesünder als andere? Oftmals wissen wir sehr genau, was wir nicht wollen, was wir ablehnen. Aber wie genau wissen wir, was wir wollen, was uns gut tut und wohin unser tiefer innerer Zug geht?
Meine innere Haltung als Schlüssel zur Selbsthilfe? Der Blick in diesem Seminar richtet sich auf das, was gesund macht, was uns im Leben unterstützt - was stimmig für uns ist - und schafft damit eine Alternative zur Konzentration auf den Stress im Kampf gegen Unerwünschtes und Krankheit. Es geht vielmehr darum, was auch bei Einschränkungen gesunde Entwicklung und ein erfülltes Leben fördert und der Bedeutung einer Erkrankung im aktuell individuellen Lebenskontext auf die Spur zu kommen. Diese ganzheitliche und in unser Umfeld eingebettete Sichtweise schließt viele Aspekte der Gesundheit ein, die individuelle Seite wie Körper, Geist und Seele, aber auch gesellschaftliche und soziale Gesichtspunkte. Die Aufmerksamkeit wird auf attraktive Ziele gelenkt, auf individuelle Stimmigkeit und auf Zusammenhänge der Selbstheilungsfähigkeit des Menschen in seiner Umgebung. Es werden in einfacher Weise Wahrnehmen, Handeln und Lernen in zyklischen Prozessen verknüpft und neue Handlungsorientierungen eröffnet. Salutogenese ist weit mehr als nur ein Konzept, es ist ein Wechsel der eigenen Ausrichtung, der Sicht auf unser Leben!
In einem Tagesseminar werden die Grundlagen dazu vorgestellt und erste persönliche, praktische Erfahrungen ermöglicht. Hilfreiche Körperübungen sowie Meditationen runden den Workshop ab.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 50,30 €.

Mit Bitcoin brach vor 16 Jahren das Zeitalter der Kryptowährungen an.
Das selbsternannte digitale Bargeld versprach eine anonym und unmittelbar verwendbare und von außen nicht zu korrumpierende Weltwährung jenseits der Banken und fern vom Staat.
Bitcoin sei deswegen, so hört man aus dem Internet genauso wie aus dem Zeitungsfeuilleton oder aus US-Senatsanhörungen, eine „Währung der Freiheit“.
Dieses Versprechen ist besonders für jene attraktiv, die unter der Macht der Zahlungsvermittler und repressiven Finanzbehörden leiden – und das sind nicht wenige.
Doch ist das Versprechen auch tragfähig? Der Vortrag erläutert die Grundprinzipien der Funktionsweise von Bitcoin und anderen Kryptowährungen und sondiert ihre freiheitspolitischen Ambitionen im Lichte geldsoziologischer Befunde und aktueller politischer Entwicklungen in der Ära Trump.

Aaron Sahr ist Wirtschaftssoziologe und leitet am Hamburger Institut für Sozialforschung die Forschungsgruppe „Monetäre Souveränität". Zuletzt erschienen von ihm "Die monetäre Maschine. Eine Kritik der Finanziellen Vernunft" bei C.H. Beck (2022), im Frühjahr 2026 erscheint "Fake Coins. Digitales Geld und analoge Freiheit" in der Hamburger Edition.

Projekte nehmen in Unternehmen eine immer bedeutendere Rolle ein. Die klare Strukturierung und zielgerichtete Umsetzung solcher Vorhaben ist die Aufgabe von gutem Projektmanagement. In diesem Kurs lernen Sie die fünf Phasen des klassischen Projektlebenszyklus kennen und gewinnen Einblicke in den gesamten Managementprozess – vom Projektdesign über die Strukturierung und Planung, den effizienten Ressourceneinsatz bis hin zur qualitätsorientierten Steuerung und dem erfolgreichen Abschluss. Ein besonderer Fokus liegt auf Kommunikation, Teamdynamik und der Führungsrolle des Projektmanagers. Neben klassischen, hybriden und agilen Ansätzen erhalten Sie Alltagstipps und können die erlernten Methoden in praktischen Übungen direkt anwenden. Gerne können Sie ein eigenes Projektbeispiel einbringen. Der Kurs orientiert sich am Curriculum der IPMA® und richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger, die ihre Projekte effektiv, effizient und stressfrei umsetzen möchten.
Datum: Mo 16.03.26 bis Fr. 20.03.26 jeweils 18:00-20:15 Uhr online + Sa 21.03.26 09:00 -16:15 Uhr Präsenz

Voraussetzung: mindestens Lautsprecher bzw. Kopfhörer. Sehr empfehlenswert zur aktiven Teilnahme sind auch Mikrofon und Webcam.

Anmeldeschluss: 02.03.2026

Es gibt immer mehr neue Funktionen in Excel. Nicht jeder hat die Zeit, sich damit zu beschäftigen.
Wir sehen uns einige der neueren Funktionen an, die in den Versionen 2019 und 2021 dazugekommen sind und sehr hilfreich sein können, natürlich mit typischen Anwendungsfällen. Teilweise können sie sogar bisherige Funktionen ersetzen.
Was ist ein XVERWEIS? Was kann ERSTERWERT gegenüber einer geschachtelten WENN-Funktion.
Wichtig: Es geht um Excel-Versionen ab 2019 (teilweise verfügbar), besser 2021
In Excel 365 sind diese natürlich schon lange enthalten.

Entgelt: 170,00 €
Bitte beachten Sie:

Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über den Beutenberg e.V. (weiterbilden@beutenberg.de) oder im Internet unter https://www.beutenberg.de/karriere/weiterbildung/

Kinder lernen am besten, wenn sie sich geliebt, angenommen und wertgeschätzt fühlen. Doch im Alltag zwischen Job, Hausaufgaben und Schulstress geraten viele Eltern an ihre Grenzen, und genau das überträgt sich auf die Kinder. Die Referentin zeigt auf, wie Eltern durch eine veränderte innere Haltung der Familien- und Lernalltag entspannter werden kann.

Lernen Sie verschiedene KI-Tools kennen, mit denen Sie Zeit sparen, kreativer arbeiten oder professioneller präsentieren können.

Nach dem Tod Kaiser Lothars von Supplinburg geht die Macht im Reich an die Staufer über. Durch die Ehe Ludwigs des Eisernen mit Jutta, Schwester Barbarossas, sind die Ludowinger mit den Staufern verbunden. Aus dem Kampf gegen den Welfenherzog Heinrich den Löwen gehen die Landgrafen gestärkt hervor, da Friedrich Barbarossa sie mit der Pfalzgrafschaft Sachsen belehnt. Der Ende des 12. Jahrhunderts eskalierende Thronstreit sieht Landgraf Hermann auf wechselnden Seiten. Seine Herrschaft verbindet sich vor allem mit der kulturellen Blütezeit der Minnedichtung.

Dieser Vortrag ist als sogenanntes "Hybridangebot" geplant, d. h. Sie können sowohl in Präsenz als auch online über unsere Plattform vhs.cloud daran teilnehmen. Bitte teilen Sie uns bei Ihrer Anmeldung per E-Mail oder telefonisch mit, wie Sie teilnehmen möchten. Bei Online-Teilnahme erhalten Sie vor Beginn der Veranstaltung einen Zugangslink von uns.

Der Aufbaukurs basiert auf den erarbeiteten Materialien aus dem Einsteigerkurs. Bereits erwähnte Programmfunktionen werden hier vertieft. Dazu gehören u.a.:
- Tabellen
- Detailtypographie
- Verzeichnisse
- Farben
- Ausgabeoptionen
Weitere Schwerpunkte ergeben sich aus der individuellen Fragestellung der Teilnehmenden.

Anmeldeschluss: 10.03.2026

Strukturen zur Kontrolle und Koordination sämtlicher Aktivitäten in Projekten können unter MS Teams umfassend abgebildet werden. Die App ermöglicht insbesondere das Erstellen eines permanenten „Teams“ als organisatorische Einheit im Multiprojektmanagement, das sogenannte Projekt Management Office (PMO). Ziel einer jeden Projektorganisation ist das Erreichen „bestimmter“ Ziele. Daneben entwickelt ein PMO notwendige Trainings, etwa zur Einführung neuer Methoden oder Tools im Projektmanagement (PM). Nicht zuletzt leitet ein PMO die Anpassung von Prozessen bzw. Arbeitsabläufen und gegebenenfalls die Einführung weiterer Services – Planung, Beratung usw. – ein. Entscheidend für eine erfolgreiche Projektorganisation sind zuverlässige, gleichsam verbindliche Rollen, zentrale bzw. dezentrale Verantwortlichkeiten sowie ein zuverlässiges Management – Zuweisen, Verfolgen usw. – von Aufgaben. Level 2 bis 3*

Highlights:
• Begriffsdefinition zur Projektorganisation
• Möglichkeiten und Grenzen unter MS Teams
• Verbindliche Rollen und Verantwortlichkeiten
• Aufgabenmanagement unter mit MS 365-Apps
• Projektorganisation und PMO in der Praxis

Ein abwechslungsreicher Methodenmix aus Präsentationen, Diskussionen sowie Einzel- und Gruppenarbeiten bildet die Grundlage für einen optimalen Lernerfolg der Teilnehmenden.

Den Zugangslink erhalten Sie ein bis drei Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.

Dozent: Thorsten H. Bradt

Es gibt immer mehr neue Funktionen in Excel. Nicht jeder hat die Zeit, sich damit zu beschäftigen.
Wir sehen uns einige der neueren Funktionen an, die in den Versionen 2019 und 2021 dazugekommen sind und sehr hilfreich sein können, natürlich mit typischen Anwendungsfällen. Teilweise können sie sogar bisherige Funktionen ersetzen.
Was ist ein XVERWEIS? Was kann ERSTERWERT gegenüber einer geschachtelten WENN-Funktion.
Wichtig: Es geht um Excel-Versionen ab 2019 (teilweise verfügbar), besser 2024.
In Excel 365 sind diese natürlich schon lange enthalten.

Entgelt: 170,00 €
Bitte beachten Sie:

Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt direkt über den Beutenberg e.V. (weiterbilden@beutenberg.de) oder im Internet unter https://www.beutenberg.de/karriere/weiterbildung/