Kursauswahl

Die Entscheidung für eine Heizungsanlage ist eine große Investition mit Langzeitwirkung in Bezug auf Heizkosten, Wohnkomfort und die persönliche Klimabilanz. Private Bauherren, Wohnungs- und Hauseigentümer erhalten anbieterunabhängigen Rat und Orientierung zu praktischen und technischen Merkmalen moderner Heizsysteme, einschließlich Vor- und Nachteilen sowie Informationen zu aktuellen Förderprogrammen.

Ein Workout für einen rundum gesunden Rücken, am Trend der Zeit: Dieses Training kombiniert dynamische Dehnungen mit kraftvollen Pilatesübungen. Das Mattentraining vereint Atmung und Bewegung. Sie kräftigen und mobilisieren Ihren Körper und können etwas für Ihr Wohlbefinden tun.
Sie erhalten in diesem Kurs eine Einführung in die Methoden, lernen verschiedene Übungen kennen und können diese im Anschluss zu Hause anwenden.
Sowohl für neueinsteigende wie auch vorerfahrene Teilnehmende.
Bitte eine Matte, etwas zu trinken und ggfs. ein Handtuch bereit legen.
Sie sollten etwas Bewegungsfreiheit rund um die Matte haben.

Es stapeln sich mal wieder Bilderberge zum Konvertieren, Umbenennen, Kontrastverstärken, Farbjustieren, Zuschneiden und mehr? Kein Problem, wenn Sie wissen, wie Stapelverarbeitung funktioniert und welche Tools und Techniken Ihnen zur Verfügung stehen. In diesem Kurs lernen Sie zwei davon kennen. Wir benutzen als Beispiel für die Arbeit am Desktop die Bildbearbeitungssoftware Gimp, für Anwendungsfälle und Plattformen darüberhinaus das textbasierte Programmpaket ImageMagick. Diese und alle anderen vorgestellten digitalen Werkzeuge stehen unter einer freien und quelloffenen Lizenz, können nach dem Kurs weiter verwendet werden.

Auch Sie können kreativ sein! Dank Zentangle! Noch nie gehört? Aber vielleicht von der Zen-Meditation? Wenn man ein Zentangle-Bild gestaltet, ist man konzentriert und lässt den (stressigen) Alltag hinter sich. Künstlerische Kenntnisse sind dabei nicht erforderlich. Sie benötigen nur Papier und einen spitzen Bleistift oder einen Fineliner.

Mit der Zentangle-Technik können Sie auch Grußkarten, Lesezeichen und andere Gebrauchsgegenstände gestalten bzw. verzieren.

- Was für Kennzahlen gibt es?
- Wofür benötige ich die Kennzahlen und wem möchte ich diese präsentieren?
- Welche Tools gibt es und wie finde ich heraus was für mich am Sinnvollsten ist?
- Warum ist Excel nicht schlecht aber kein Allheilmittel?
Dieser Kurs soll Ihnen Kennzahlen und deren Sinnhaftigkeit näher bringen und es ermöglichen, dass Sie wissen wie Sie diese einfach und effizient analysieren und auswerten können.

Fenster und Haustüren verbleiben im Schnitt über 40 Jahre im Haus. Zeitgemäße Fenstern und Türen punkten gleich dreifach - beim Energiesparen, Hitze- und Einbruchschutz. Aber wann ist es Zeit, die Fenster zu tauschen? Vor der hohen Investitionen lohnt sich die sorgfältige Beschäftigung mit der Frage, worin sich verschiedene Arten von Fenstern und Türen unterscheiden. Diese Informationen werden im Vortrag anbieterunabhängig vermittelt.

Als Pilotprojekt für Ihren Einstieg in die professionelle 3D-Illustrations- und Animationssoftware Blender gestalten wir in diesem Kurs ein Logo, animieren es und exportieren das Ergebnis in einen kleinen Filmclip. Blender und alle anderen vorgestellten digitalen Werkzeuge stehen unter einer freien und quelloffenen Lizenz, können nach dem Kurs weiter verwendet werden.

Reduktion ist eine Kreativitätstechnik. Innerhalb von 90 Minuten wagen wir ein Speed-Dating mit Webdesign. Echt handgemacht, in purem HTML und CSS. Mit minimalem Toolset:Texteditor und weitere textbasierte Apps zur Bearbeitung von Quelltext und Content wie Videos, Illustrationen und Bilddateien. Lassen Sie sich überraschen, was produktiv so alles geht, abseits von buntem werbelastigen Bling-Bling. Leichtgewichtig, transparent, obendrein Plattform-unabhängig und DSGVO-konform.

In diesem Online-Kurs lernen Sie nicht nur, was sich bei Kindern/Jugendlichen in der Pubertät verändert, sondern auch, welche Herausforderungen es gibt. Der Umgang kann das ganze Familiensystem immer wieder an die Grenzen bringen. In der Veranstaltung wird aufgezeigt, wie man trotz der wachsenden Freiheitsliebe und Selbstständigkeit noch gut mit seinem Kind in Beziehung bleiben kann. Es wird auch viele praktische Tipps zum Thema gute Kommunikation geben und einen Ausflug in die Themenwelten, die in der aktuellen Zeit für Kinder und Jugendliche besonders aufwühlend sind, wie bspw. Aufklärung, Freundschaften und Prävention.

Die Häufigkeit von Hitzeperioden nimmt auch in Deutschland zu. Umso wichtiger wird wirksamer Hitzeschutz auch fürs Eigenheim. Wie es gelingt, in den eigenen vier Wänden für ein angenehmes Wohnklima zu sorgen, erläutert ein Energieexpe der Verbraucherzentrale. Der Fokus liegt auf Maßnahmen, mit denen Wärmeeinträge in das Wohngebäude gemindert werden. Praktische Tipps gibt es zum Nutzerverhalten, der Gebäudehülle, einschließlich Fenstern und Türen, sowie der Optimierung der Wärmespeicherfähigkeit durch geeignete Baustoffe. Vorgestellt werden auch Vor- und Nachteile verschiedener Technologien zu Luftwechsel und Kühlung von Wohngebäuden.