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Taijiquan (Tai Chi) ist eine chinesische Bewegungskunst und hat ihre Wurzeln in der Traditionellen Cinesischen Medizin (TCM), in der Meditation und in der Kampfkunst. Sie lernen in diesem Kurs langsame, fließende Bewegungen, die zu einer Form, die gelaufen wird, zusammengefügt werden. Die Bewegungen sind gleichzeitig voller Konzentration uns Sanftheit. Die Bewegungen im Taiji verbessern das Körperbewusstsein und die Entspannungsfähigkeit. Gleichzeitig wird die Koordinations-, Konzentrations- und Bewegungsfähigkeit verbessert. Es werden gesunde Haltungen im Stehen und in der Bewegung erlernt, die Sie leicht im Alltag umsetzen können. Taiji ist besonders geeignet zur Stressbewältigung und zum Lösen von Verspannungen. Es kann von allen geübt werden, die Freude an der Bewegung haben, unabhängig von Alter und Vorerfahrungen.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 80,00 €.


Kosten

51,00 €


Zeitraum

Di. 13.04.2021 - Di. 11.05.2021, 09:30 - 11:00 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Di. 13.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr   vhs, virtueller Klassenraum
Di. 20.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr   vhs, virtueller Klassenraum
Di. 27.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr   vhs, virtueller Klassenraum
Di. 04.05.2021 09:30 - 11:00 Uhr   vhs, virtueller Klassenraum
Di. 11.05.2021 09:30 - 11:00 Uhr   vhs, virtueller Klassenraum



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