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Dr. Angela Anding
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Jonas Zipf (Werkleiter)
Carsten Müller
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Programmübersicht | Programm | Gesundheit | Gesund und bunt Gemischtes | Kursdetails

Einfach mal raus, eins sein mit der Natur, zu sich kommen. Ganz leicht? Für alle, die sich dabei etwas Begleitung und Anleitung wünschen, wird dieser meditative Waldaufenthalt zum Schnuppern angeboten. Gemeinsam tauchen wir zu verschiedenen Tageszeiten in die wohltuende Atmosphäre des Waldes ein: mit allen Sinnen, mit leichten Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, mit kleinen Gedichten und Gedanken. Körper, Seele und Geist balancieren sich aus, und auch das Immunsystem wird positiv beeinflusst. Gestärkt und gelassen kehren wir in den Alltag zurück.

Wir sind ca. 5 km im Wald unterwegs, meist sehr langsam - und bei fast jedem Wetter (für eine Absage bei Sturm und Starkregen geben Sie bei Anmeldung bitte eine Telefonnummer an, unter der Sie kurz vorher erreichbar sind).

Freitag, 28.05.2021, 17:00 - 19:15
Samstag, 29.05.2021, 09:00 - 11:15

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 27,20 €.

Bitte mitbringen:

Mitzubringen: feste Schuhe, warme, wetterangepasste Kleidung, Sitzunterlage, Getränk, Snack
Bitte nicht mitbringen: alles, was die Aufmerksamkeit ablenkt, wie Hund, Kamera, eingeschaltetes Telefon


Kosten

32,00 €


Zeitraum

Fr. 28.05.2021 - Sa. 29.05.2021, 17:00 - 19:15 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Fr. 28.05.2021 17:00 - 19:15 Uhr   Kursort wird noch bekannt gegeben
Sa. 29.05.2021 09:00 - 11:15 Uhr   Kursort wird noch bekannt gegeben



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