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07743 Jena

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Leitung und Pressekontakt

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Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de

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Carsten Müller
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Mittwoch 10 - 13 Uhr
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Jetzt wird es wild! Wir begeben uns in die Natur und entdecken dabei gemeinsam die archaische Seite Jenas und von uns selbst. Wir befassen uns mit Themen wie altes Handwerk, Tier- und Pflanzenkenntnisse sowie Survivaltechniken und stärken so das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten. Sie können die Gedanken vom Arbeitstag ruhig einmal hinter sich lassen und eine Reise ins Jetzt beginnen - mittels Achtsamkeit, Bewegung und Sinnesübungen. Der Aufenthalt in der Natur hat nachweislich einen positiven Effekt auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
Termin-Einheiten:
- Achtsamkeit - Wahrnehmungs- und Sinnesübungen (zum Steigern der Selbstwahrnehmung und Eigenverantwortung)
- Schnitzen
- Tier- und Pflanzenkunde
- Kernroutinen der Wildnispädagogik (das Gedankenkarussell stoppen)
- Teamaktionen - u.a. Bewegungsspiele, Teambuilding (Verantwortung für sich und andere übernehmen)
- Survivalwissen
- zusätzlich möglich: Spurenlesen, Bewegung (Übungen zum Thema Schleichen, Tarnung,...), Gesang und Naturgeräusche, Crashkurs Kräutersammeln

Bitte mitbringen:

Mitzubringen: Sitzkissen und/oder Picknickdecke, eigenes Trinkgefäß, wetterfeste Kleidung, der Workshop findet bei jedem Wetter statt, außer es gewittert.


Kosten

41,00 €


Zeitraum

Sa. 05.06.2021 - So. 06.06.2021, 16:00 - 19:00 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Sa. 05.06.2021 16:00 - 19:00 Uhr Erlanger Allee Treffpunkt: Straba-Haltestelle Lobeda, Universitätsklinikum
So. 06.06.2021 16:00 - 19:00 Uhr Erlanger Allee Treffpunkt: Straba-Haltestelle Lobeda, Universitätsklinikum



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