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Eine Einrichtung von JenaKultur.
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07743 Jena

Tel. +49 3641 49-8200
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Programmübersicht | Programm | Kursdetails

Einfach mal raus, eins sein mit der Natur, zu sich kommen. Ganz leicht? Für alle, die sich dabei etwas Begleitung und Anleitung wünschen, wird dieser meditative Waldaufenthalt zum Schnuppern angeboten. Gemeinsam tauchen wir zu verschiedenen Tageszeiten in die wohltuende Atmosphäre des Waldes ein: mit allen Sinnen, mit leichten Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, mit kleinen Gedichten und Gedanken. Körper, Seele und Geist balancieren sich aus, und auch das Immunsystem wird positiv beeinflusst. Gestärkt und gelassen kehren wir in den Alltag zurück.

Wir sind ca. 5 km im Wald unterwegs, meist sehr langsam - und bei fast jedem Wetter (für eine Absage bei Sturm und Starkregen geben Sie bei Anmeldung bitte eine Telefonnummer an, unter der Sie kurz vorher erreichbar sind).

Samstag, 06.11.21, 09:00 - 11:15
Sonntag, 07.11.21, 14:00 - 16:15

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 27,20 €.

Kursort: Dorndorf-Steudnitz / Tautenburger Forst (10 Min. nördlich von Jena an der B 88, mit Zug, Bus, Auto erreichbar)
Treffpunkt: Parkplatz an der Carl-Alexander-Brücke (gegenüber der Feuerwehr, Brückenstraße 3 a) neben dem Spielplatz.
Zu Fuß vom Bahnhof Dornburg über die Brücke in 5 Min. erreichbar.
Mit dem Auto ca. 200 m nach dem Bahnübergang am Autohaus rechts rein und ca. 200 m ins Dorf fahren.
Zug stündlich, 10 Min. nach der vollen Stunde oder
Bus Nr. 420.

Bitte mitbringen:

Mitzubringen: feste Schuhe, warme, wetterangepasste Kleidung, Sitzunterlage, Getränk, Snack
Bitte nicht mitbringen: alles, was die Aufmerksamkeit ablenkt, wie Hund, Kamera, eingeschaltetes Telefon


Kosten

32,00 €


Zeitraum

Sa. 06.11.2021 - So. 07.11.2021, 09:00 - 11:15 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Sa. 06.11.2021 09:00 - 11:15 Uhr Brückenstraße 3a Treffpunkt: Parkplatz an der Carl-Alexander-Brücke
So. 07.11.2021 14:00 - 16:15 Uhr Brückenstraße 3a Treffpunkt: Parkplatz an der Carl-Alexander-Brücke



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