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07743 Jena

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Programm | Programm | Gesundheit | Taijiquan, Qigong | Kursdetails

Taiji Qi Gong Yangsheng gehört zu den bewegungsorientierten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird seit Jahrhunderten vor allem in China und Japan erfolgreich zur Therapie und Prophylaxe eingesetzt.
Charakteristisch ist das langsame Bewegungstempo. Es erleichtert das Erlernen der Übungen und schult das Bewegungsgefühl.
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, aufbauend auf Basisübungen (Atmung, Selbstmassage, Bewegungsbesonderheiten), mit kleinen Übungsreihen für das sanfte Muskel- und Gelenktraining zu arbeiten.

Die Teilnehmer werden auf das Spiel der Tiere - den essenziellen Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Heilmedizin - vorbereitet.

Dieser Kurs ist offen für Neuzugänge!

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmern beträgt das Entgelt 71,50 €.


Kosten

71,50 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 18.09.2019 - Mi. 22.01.2020, 09:00 - 10:00 Uhr


Kursort


Dozent/in


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Datum Zeit Straße Ort
Mi. 18.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 25.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 02.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 23.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 30.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 06.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 13.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 20.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 27.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
Mi. 04.12.2019 09:00 - 10:00 Uhr Paradiesstraße 6 VHS-Gebäude, Paradiesstraße 6, Fitnessraum
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