Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Di. 20.02.2024 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 28.05.2024
Dozent:
Klaus König
Yogaübungen wirken durch Dehnungsreize positiv bei Steifheit des Körpers. Rückenbeschwerden können durch gezielte Kräftigungen und Dehnungsbewegungen behoben werden. Die Entspannungsfähigkeit wird durch abwechselndes Spannen und Lösen gefördert. Durch Atembeobachtung und genaue Körperwahrnehmung können eingeschliffene Verhaltensmuster erkannt werden. So können Fehlhaltungen bewusst gemacht und allmählich korrigiert werden. Schwerpunkte des Übens bilden Standhaltungen, Übungen im Sitzen, Umkehrhaltungen und einfache Atemübungen. Durch individuelle Korrekturen sind die Übungen für Personen jeden Alters möglich und können nach Kursende selbstständig weiterverfolgt werden.
Di. 20.02.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 21.05.2024
Dozentin:
Rena Fritsch
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen vom Beckenboden, Bauch und Rücken angesprochen werden, welche für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Pilates umfasst Kräftigung, Stretching und Entspannung durch bewusste Atmung. Die Übungen werden auf der Matte mit und ohne Kleingeräte durchgeführt.
Dieser Kurs ist auch für Einsteigende geeignet.
Di. 20.02.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 18.06.2024
Dozentin:
Ingrid Wipf
In this course you'll read, listen to and discuss about current affairs and anything else that interests you. The main focus is on useful phrases and vocabulary that we can be used in everyday situations. Grammar that has already been learned will be revised and new structures will be introduced.
You are interested to join this group? Please be assured that you need at least level B1 to participate.
Still uncertain? Please feel free to get in touch with Aglaya Weidner, the head of the language department, to check if you fit in this course: aglaya.weidner@jena.de or 03641-498211.
Di. 20.02.2024 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 18.06.2024
Dozent:
Dylan Paul Lewis
Wenn Sie bereits Kenntnisse in Englisch haben und diese in einer entspannten Atmosphäre ausbauen wollen, dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie.
Im Rahmen des Kurses wird das Alltagsenglisch aufgefrischt und ausgebaut. Es werden verschiedene Themen behandelt, um Ihnen die Kommunikation im Beruf sowie Urlaub zu ermöglichen. Zudem lernen Sie, sich zu den wichtigsten aktuellen Themen zu äußern, um so die wichtigsten Smalltalk-Situationen zu meistern. Des Weiteren wird der Kurs den Interessen der Teilnehmende angepasst, sodass Platz für viele interessante und spannende Diskussionen und Gespräche geschaffen wird.
Wortschatz und Grammatik werden anhand von spannenden aktuellen Themen und Materialien vermittelt, sodass es alles andere als „trocken“ wird!
Voraussetzung: Sie haben bereits zwei Semester des B2 Niveaus besucht.
Di. 20.02.2024 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 28.05.2024
Dozentin:
Andrea Linhart
Bonjour! Sie haben schon einige Anfangskenntnisse in Französisch oder begonnen, Französisch an der Volkshochschule zu lernen? Oder Sie wollen Ihre Kenntnisse auffrischen und freuen sich über Gelegenheiten Französisch zu sprechen? Dann ist dieser Kurs für Sie perfekt. Wir freuen uns auf Sie.
Herzlich willkommen sind auch Anfangende, die keine Vorkenntnisse in Französisch haben.
Das grundlegende Sprachniveau A1 werden Sie in diesem Kurs noch nicht abschließen. Es empfiehlt sich der Anschluss eines Folgekurses im Herbstsemester 2024.
Di. 20.02.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 11.06.2024
Dozentin:
Ingrid Vega Chaves
Hola, por favor, gracias, café, paella sind einige der bekanntesten Wörter auf Spanisch. Wenn Sie mehr als nur Vokabeln lernen möchten, dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. Im Kurs werden Teilnehmende mit Vorkenntnissen folgende Ziele erreichen: Auf einfache Form Auskunft über sich und vertraute Personen geben, die vertraute Umgebung auf einfache Art beschreiben, ihre Bedürfnisse ausdrücken und an einem Gespräch auf Anfängerniveau teilnehmen, wenn die Gesprächspartner kooperieren. Besuchen Sie uns und haben Sie viel Spaß beim Lernen!
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 76,50 €.
Di. 20.02.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 11.06.2024
Dozentin:
Ingrid Vega Chaves
Sie haben bereits das A2-Niveau im Spanischen erreicht? In den Fortgeschrittenen-Kursen B1 können Sie Ihre Sprachkenntnisse vertiefen und erweitern, um das Sprachniveau B1 zu erreichen. Diese Kurse sind auch geeignet, um Ihre bereits länger zurückliegenden Spanischkenntnisse wieder aufzufrischen. Dabei bietet der Kurs auch viele praktische Sprechanlässe. Freuen Sie sich auf eine intensive und entspannte Atmosphäre in Spanische Sprache.
Di. 20.02.2024 (16:00 - 17:30 Uhr) - Di. 18.06.2024
Dozentin:
Sonja Quesada
Unter Leitung Ihrer Dozentin erwerben Sie die Kompetenzen, die das spontane und fließende Sprechen ermöglichen. Selbst das Subjuntivo lernen Sie „en un dos por tres“.
Mit Hilfe von neuen Medien und mit interaktiven Videos intensivieren Sie auch das Hörverstehen. Zum Beispiel lesen wir Märchen, hören spanische Lieder und auch das Schauen eines spanischen Films ist nicht ausgeschlossen.
Di. 20.02.2024 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 14.05.2024
Dozentin:
Sonja Quesada
Unter Leitung Ihrer Dozentin erwerben Sie die Kompetenzen, die das spontane und fließende Sprechen ermöglichen. Selbst das Subjuntivo lernen Sie „en un dos por tres“.
Mit Hilfe von neuen Medien und mit interaktiven Videos intensivieren Sie auch das Hörverstehen. Zum Beispiel lesen wir Märchen, hören spanische Lieder und auch das Schauen eines spanischen Films ist nicht ausgeschlossen.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe mit acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 76,50 €.
Mi. 21.02.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 19.06.2024
Dozent:
Mark Hargrave
Dieser Kurs behandelt nützliches Englisch für den Aufenthalt im Ausland und allgemeines Englisch für alltägliche Situationen. Er konzentriert sich auf praktisches, grundlegendes Englisch, um in verschiedenen Situationen spontan sprechen zu können. Darüber hinaus deckt er ein breites Spektrum an wesentlichen Themen ab: Hotels, Restaurants, Reisebuchungen /-Reservierungen, Einkaufen usw. Ess geht um eine grundlegende und verständliche Kommunikation.
Voraussetzung:
Die B1 Stufe bereits absolviert oder zumindest angefangen und eventuell nicht fortgesetzt zu haben (ca. 60-200 UE)
Wenn Sie sich unsicher sind, welches Sprachniveau des GER Sie bereits in einer Fremdsprache erreicht haben, empfehlen wir Ihnen, den kostenlosen Einstufungstest auf unsere Website zu machen. Der Link ist: https://www.vhs-jena.de/de/beratung/einstufung_sprachen/654944
Nutzen Sie gern auch unser kostenloses Beratungsangebot, so können wir Ihnen weiterhelfen, sich für die richtige Stufe zu entscheiden. Bitte wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung Fremdsprachen und Integration: Fr. Aglaya Weidner unter aglaya.weidner@jena.de oder telefonisch 03641-498211. Auf Wunsch beraten wir Sie auch online.
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Fax +49 3641 49-8205
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Tel. +49 3641 49-8210
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Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
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