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Kontakt
Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena

Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de

Leitung und Pressekontakt

Gudrun Luck
Tel. +49 3641 49-8210
gudrun.luck@jena.de

Werkleitung
Jonas Zipf (Werkleiter)
Carsten Müller
Thomas Vogl

Öffnungszeiten
Montag, Mittwoch
10 - 16 Uhr
Dienstag, Donnerstag
12 - 18 Uhr
Freitag
10 - 12 Uhr

Kursauswahl

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unverbindliche Vormerkung auf Warteliste Workshop: Souverän Sprechen im Beruf (K10610)

Sa. 01.02.2020 09:30 - 16:30 Uhr
Dozentin: Mona Deibele

Sprechen ist unverzichtbar! In unserem Leben nimmt die unmittelbare, mündliche Kommunikation unbestreitbar einen hohen Stellenwert ein. Mit Mona Deibele haben Sie einen zertifizierten Sprechcoach nach AAP® an der Seite. Die Leipziger Dozentin besitzt jahrzehntelange Erfahrung als Bühnendarstellerin und leitete Gruppen von bis zu 80 Personen!
Sie ist an der VHS Jena bereits erfolgreiche Lachyogatrainerin und verhilft Ihnen den Atem stressfrei fließen zu lassen, den Fokus auf Gestik und Mimik zu richten und eine klare und volle Stimme zu finden.

Anmeldung noch möglich Angewandte Rhetorik - von der Stimme zur freien Rede - VHeSpresso (20F10610)

Sa. 29.02.2020 (09:00 - 13:30 Uhr) - So. 01.03.2020
Dozent: Sebastian Schmidt

Ein überzeugender Auftritt ist in der Öffentlichkeit unerlässlich. Wer frei und sicher redet, hat es leichter sich durchzusetzen und andere für sich zu gewinnen. In diesem Seminar lernen Sie die Grundgesetze des Sprechens (Stimmtraining und Artikulation) als Teil der Rhetorik kennen. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie verbale und nonverbale Kommunikation gestalten können und somit Ihre Wirkung auf Ihre Gesprächspartner und Gruppen deutlich steigern.

Plätze frei Reine Chefsache - Kleingruppe (20F50702)

Fr. 06.03.2020 (11:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 03.07.2020
Dozentin: Dorothea Enzensperger

Wenn Sie mit Ihren Mitarbeitenden an Ihre Grenzen stoßen, ist es an der Zeit, Ihren kommunikativen Handwerkskoffer individuell zu erweitern.
In 5 Modulen à 4 U.-Std. finden wir in Ihrer Kommunikation Stellschrauben, um Handlungsspielräume zu erweitern. Damit begleiten und reflektieren wir Ihre Berufspraxis und üben im geschützten Rahmen. Ziel ist eine wertschöpfende Mitarbeiterkommunikation.
Einstiegsmodul: Vorhandenes Werkzeug und Problemlagen erkunden
Modul 2: Mitarbeiterstärken entdecken
Modul 3: Selbstwirksamkeit in der Chefposition erhöhen - "Du kannst alles sagen/beauftragen, aber wie?"
Modul 4: Sinnvolle Strukturen schaffen
Follow-Up: Zur Reflexion der Umsetzbarkeit

Plätze frei Stimmbildung - KG (20F20200)

Sa. 07.03.2020 14:00 - 18:00 Uhr
Dozentin: Corinna Gehre

Der Kurs richtet sich an alle, die beruflich oder privat mehr aus ihrer Stimme machen möchten - seien es Lehrer oder Manager, Sänger oder Theaterleute. Wir wollen ein Bewusstsein dafür entwickeln, dass unser Körper als Ganzes ein Instrument ist, welches, je nach Stimmung, Wohlempfinden oder Wehmut hervorrufen kann. Darüber hinaus lernen wir, wie wir Spannungen wahrnehmen und lösen können, welche Haltung optimal für die Stimmgebung ist und wie wir richtig atmen, um kraftvolle Töne zu produzieren. Außerdem wird es um die Wahrnehmung und Erschließung unserer Resonanzräume gehen - denn: Resonanz hat, wer Resonanz hat! Sowohl die Übungen als auch hilfreiches Hintergrundwissen werden in einem Handout zusammengefasst, damit das Kompaktseminar nicht klanglos verhallt, sondern den Teilnehmern ein Tool in die Hand gegeben wird, mit dem sie ihrer Stimme nachhaltig zu mehr Volumen, Kraft und Durchsetzungsvermögen verhelfen können.
Die Dozentin ist Sprechwissenschaftlerin (M.A.) und Musikerin.

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmern beträgt das Entgelt 18,50 €.

Anmeldung noch möglich Von der Stimme zur Rhetorik - VHeSpresso (20F10611)

Sa. 21.03.2020 (09:00 - 13:30 Uhr) - So. 22.03.2020
Dozent: Sebastian Schmidt

Aufbautraining zum Kurs "Angewandte Rhetorik - Von der Stimme zur freien Rede"
Die Stimme, als Basis und wichtigstes rhetorisches Mittel, steht im Zentrum dieses Kurses. In individuellen Trainingssituationen verbessern Sie die erworbenen/vorhandenen stimmlich-rhetorischen Fähigkeiten. Dieser Kompaktkurs bietet die Möglichkeit mit dem Trainingspartner persönliche Fortschritte unmittelbar zu reflektieren. Die Veranstaltung ist konzeptionell auf eine individuelle bedürfnisorientierte Vermittlung der Inhalte ausgerichtet.

Plätze frei Kommunikationstraining - Kleingruppe (20F10615)

Sa. 21.03.2020 (09:00 - 18:00 Uhr) - So. 22.03.2020
Dozent: René Knizia

Sie möchten besser verstehen, wie Kommunikation funktioniert? An diesem Wochenende erhalten Sie einen umfangreichen Einblick über die Möglichkeiten der Gesprächsführung. Dazu bekommen Sie jede Menge Tricks und Tipps, wie Sie Ihre Kommunikation verbessern können. Die Kommunikation ist so lebendig wie die Menschen, die sie benutzen.

In unserem Zusammenleben - sei es im Arbeitsbereich, in der Familie, mit Freunden oder auf Ämtern - kommt dem "Gespräch" eine überaus wichtige Bedeutung zu. Wir tauschen uns aus, beraten, lösen, streiten, behaupten und ringen um Meinungen und Standpunkte. Im Kurs geht es darum, Möglichkeiten einer partner- und problemorientierten Gesprächsführung zu erkunden; Ursachen für Missverständnisse und Konfliktherde zu erkennen und produktiv damit umzugehen.

Der Kurs beinhaltet u. a.:
- Übungen zur Schulung des eigenen Gesprächsverhaltens und der eigenen Wahrnehmungsfähigkeit Kleine Übungen zum vertieften Verstehen
- Trainieren der Fähigkeit, konzentriert zuzuhören, zu argumentieren, zu diskutieren Gesprächstechniken
- Kommunikationsstörungen Erkennen von manipulierenden Gesprächsstrategien
- Sprache und Körpersprache und deren Wirkung Einblicke in die Körpersprache und Möglichkeiten des bewussten Einsatzes

Bei größerer Nachfrage kann der Kurs vor Kursbeginn für mehr Teilnehmer geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen. Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmern beträgt das Entgelt 74,00 €.

Anmeldung noch möglich Rhetorik - Aufbaukurs - VHeSpresso (20F10612)

Sa. 09.05.2020 (09:00 - 13:30 Uhr) - So. 10.05.2020
Dozent: Sebastian Schmidt

Aufbautraining zum Kurs "Angewandte Rhetorik - Von der Stimme zur freien Rede"
Die Stimme, als Basis und wichtigstes rhetorisches Mittel, steht im Zentrum dieses Kurses. In individuellen Trainingssituationen verbessern Sie die erworbenen/vorhandenen stimmlich-rhetorischen Fähigkeiten. Dieser Kompaktkurs bietet die Möglichkeit mit dem Trainingspartner persönliche Fortschritte unmittelbar zu reflektieren. Die Veranstaltung ist konzeptionell auf eine individuelle bedürfnisorientierte Vermittlung der Inhalte ausgerichtet.

Plätze frei Körpersprache verstehen und bewusst einsetzen (20F10607)

Do. 14.05.2020 19:00 - 22:00 Uhr
Dozent: René Knizia

Die Körpersprache bildet mit über 70 bis 99 % den Hauptteil der zwischenmenschlichen Kommunikation. Erhalten Sie an diesem Abend einen umfangreichen und faszinierenden Einblick in die unbewusste Kommunikation. Sind Sie noch der Meinung, dass verschränkte Arme Abwehr bedeuten? Dann lassen Sie sich von dem Abwechslungsreichtum des unbewussten Informationsaustausches überraschen!

Menschen kommunizieren nicht nur mittels Sprache, sondern auch in großem Maß durch intuitive, emotionale Körpersprache. Es ist nicht einfach, sie zu "interpretieren". Aber es ist sehr wichtig, diese "Geheimsprache" bei anderen zu verstehen. Und genauso unerlässlich ist es, die eigene Körpersprache bewusst und erfolgreich einzusetzen. An diesem Kursabend werden Sie wichtige Informationen erhalten, die Sie zu diesem Thema benötigen.

Nur persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle möglich! Kommunikation für Singles (20F10608)

Do. 28.05.2020 18:30 - 20:45 Uhr
Dozent: René Knizia

Kommunikation für Singles
Ein Blick, ein charmantes Lächeln, ein Zwinkern, ein dezenter Augenaufschlag und so mancher schwebt auf Wolke 7. Haben Sie sich auch schon mal gefragt: Wie kommen die Schmetterlinge eigentlich in den Bauch? Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Abend unter Singles und Alleinerziehenden. Miteinander plaudern, andere Menschen kennenlernen und dazu noch viel Wissenswertes über die Liebe, Small Talk, Flirten, Kommunikation und Körpersprache erfahren.

Anmeldung noch möglich Wirksam vortragen - VHeSpresso (20F50603)

Fr. 19.06.2020 (09:00 - 15:00 Uhr) - Sa. 20.06.2020
Dozentin: Dorothea Enzensperger

Aufbau und Funktionsweise von Kommunikation in Vortragssituationen
- Verschiedene Arten der Informationsvermittlung
- Vorstellung der Präsentationsmedien Flipchart, Metaplanwand und Whiteboard
- Training des zielgerichteten bzw. bewussten und praktischen Einsatzes von Fünf-Satz als Strukturmittel und Körpersprache im Vortrag
- Aufbau von Spannungsbögen
- Effiziente Vorbereitung
- Lampenfieber überwinden

Teilnehmerzahl: 2-4

Anmeldeschluss:



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