Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen
Di. 09.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:
Dozent:in Kooperation
"- Was ist der Unterschied zwischen Klassischem und Agilem Projektmanagement?
- Warum ist das eine nicht besser als das andere?
- Welche Tools gibt es bei den verschiedenen Methoden und wie mache ich diese für mich nutzbar?
- Was mache ich wenn ich mich für eine Methode Entschieden habe und wie dokumentiere ich dann richtig?
Dieser Kurs soll Ihnen einen Überblick über die Unterschiede von verschiedenen Projektmanagement Methoden geben und Sie in die Position bringen entscheiden zu können, was ist für meinen Anwendungsfall das "Beste."
Do. 11.04.2024 15:30 - 17:00 Uhr
Dozentin:
Tina Fleischhauer
In diesem Workshop besprechen wir, worauf Sie achten müssen, damit ihre Bewerbung erfolgreich ist. Sie erhalten Anregungen zur Erstellung des Lebenslaufes und des Anschreibens. Gern können Sie Stellenangebote mitbringen, auf die Sie sich bewerben wollen.
Sa. 13.04.2024 10:00 - 17:00 Uhr
Dozentin:
Dr. Kerstin Ramm
Legen Sie die Basis einer gesunden Kommunikation. Lernen Sie die Grundhaltung sowie die vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg näher kennen. Erfahren Sie anhand selbsteingebrachter Konfliktbeispiele und in praktischen Übungen, dass es auch in heiklen Situationen
• hilfreicher ist, sich auf beobachtbare Fakten zu beziehen, als zu urteilen oder moralisch zu bewerten
• bereichernder ist, Vorwürfe und Urteile in Gefühle und Bedürfnisse zu übersetzen
• erfolgversprechender ist, klare Bitten auszusprechen, statt zu drohen, zu strafen oder zu manipulieren!
Auf der Basis von Empathie, gemeinsamen Bedürfnissen und mit Blick auf den Aufbau einer guten Beziehungsebene sind auch neue Strategien in der Bewältigung von herausfordernden Situationen eher möglich.
Bei größerer Nachfrage kann der Kurs für mehr Teilnehmende geöffnet werden! Gern können Sie sich daher auf der Warteliste registrieren lassen.
Bei einer Gruppe ab acht Teilnehmenden beträgt das Entgelt 50,30 €.
Fr. 26.04.2024 (18:30 - 21:00 Uhr) - Sa. 27.04.2024
Dozent:
Manuel Jochim
Vertrauen ist von entscheidender Bedeutung für gelingende Beziehungen und unsere Lebensqualität. In einigen Fällen ist diese Fähigkeit von Kindheit an eingeschränkt oder ging im Laufe des Lebens verloren. In dem Seminar befassen wir uns mit den Ursachen und Folgen von verlorenem Vertrauen und arbeiten daran, dieses wiederaufzubauen. Sie erfahren in verschiedenen kleinen Vorträgen und Übungen neue Aspekte zu den verschiedenen Ebenen des Vertrauen, wie zum Beispiel Grundvertrauen, Selbstvertrauen oder Vertrauen in das Leben.
Die Frage: Was sind Familien-/Systemaufstellungen und wie könnten diese helfen? wird umfassend, u.a. auch in Praxisanteilen beantwortet. Zudem hat jede*r Teilnehmer*in auch die Möglichkeit ein eigenes Anliegen in der Gruppe mitzubringen. Die Auseinandersetzung mit der eigenen Historie ermöglicht es, familiäre Muster zu erkennen, sich neuen Lebenserfahrungen zu öffnen und eventuell ein abhanden geglaubtes Vertrauen wieder (neu) zu entdecken.
Freitag, 18:30 - 21:00 Uhr
Samstag, 10:00 - 18:00 Uhr
Di. 14.05.2024 11:00 - 12:30 Uhr
Dozentin:
Tina Fleischhauer
Welche Möglichkeiten gibt es und wer kann unterstützen? Ist ein Rehabilitationsprozess sinnvoll und welche alternativen Lösungswege gibt es?
Do. 13.06.2024 16:00 - 17:30 Uhr
Dozentin:
Tina Fleischhauer
Info-Nachmittag und Beratungsgespräche
Sind Sie zufrieden mit Ihrem Job? Dann ist dieses Angebot nichts für Sie!
Wenn Sie sich jedoch beruflich verändern möchten, die Gesundheit nicht mehr so richtig mitspielt, die Arbeitszeiten nicht mehr passen, Sie vielleicht Karriere machen oder Ihren Berufsabschluss nachholen wollen - dann sind Sie herzlich willkommen zur Veranstaltung der Arbeitsagentur.
Entdecken Sie Ihre Stärken und definieren Sie Ihre Kriterien, um beruflich zufriedener zu werden. Wenn eine berufliche Veränderung notwendig ist, unterstützt Sie die Berufsberatung für Erwachsene mit einer individuellen Standortanalyse, Zielfindung und Lösungswegen. .
Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena
Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de
Leitung und Pressekontakt
Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de
Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig
Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr
Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen