JenaKultur
Kontakt

Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena

Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de

Leitung und Pressekontakt

Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de

Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig

Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr

Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen

Kursauswahl

Programmübersicht | Programm | Online-Angebote | #DigitalDienstag

Veranstaltung "#DigitalDienstag: Gesunder Darm - gesunder Mensch" (Nr. 24H10058) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Dies ist ein Online-Kurs aus dem Programm #DigitalDienstag in Kooperation mit den Volkshochschulen Burgenlandkreis und Halle/Saale.
Möglichkeiten der Teilnahme:
1. Laptop oder PC (mit Mikrofon/Headset, Kamera optional)
2.Smartphone/Tablet (mit Mikrofon/Headset, Kamera optional)
Es muss keine Software installiert werden. Sie erhalten am Tag der Veranstaltung einen Link an Ihre Email-Adresse zugesandt.
Seite 1 von 2

Anmeldung noch möglich #DigitalDienstag: Kreativtraining (24H10061)

Di. 12.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

In diesem interaktiven Kurs lernen Sie Ansätze kennen, wie Sie Ihre Kreativität und Fantasie anregen, fördern und steigern können.

Neben konkreten Übungen werden wir auch besprechen wie bekannte Erfinder und Künstler ihre Ideenflut mit verschiedenen Techniken gefördert haben. Zudem gibt des einen kurzen Einblick in die Funktionweise unseres Hirns.

Denn: Kreativität ist ein Stück weit wie ein Muskel, den man gezielt trainieren kann.

Anmeldung noch möglich #DigitalDienstag: Resilienz stärken: Achtsamkeit im Alltag (24H10062)

Di. 12.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Resilienz ist die Fähigkeit, die uns hilft, gut mit den Herausforderungen unseres eigenen Lebens umzugehen. Das können Probleme im Job, Krankheit oder andere persönliche Herausforderungen sein, als auch die alltäglichen Widrigkeiten Lebens (Bus verpasst, Waschmaschine kaputt, ...) In diesem Kurs lernen Sie, wie durch einfache Übungen Ihre seelische Widerstandskraft (Resilienz) gesteigert werden kann. Indem Sie sich bewusst auf das Hier und Jetzt konzentrieren und achtsam (engl. „mindful“) mit ihren Gefühlen und ihrem Körper umgehen. Neben den 7 Säulen der Resilienz lernen Sie ganz praxisnah einfache Übungen kennen, um aktiv für Ihr seelisches Wohlbefinden und Ihre mentale Gesundheit zu sorgen.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Heizung optimieren: Geld sparen (24H10063)

Di. 12.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Mit welchen Maßnahmen kann das vorhandene Heizsystem vor Beginn der Heizsaison optimiert werden? Diese Frage stellen sich viele private Hauseigentümer und Wohneigentümergemeinschaften vor Beginn der Heizsaison. Konkrete Schritte zur Verbesserung der Energieeffizienz des Heizungssystems und ihre praktische Umsetzung werden anschaulich erläutert.

Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.V. durchgeführt.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Zusatzstoffe in Lebensmitteln (24H10064)

Di. 19.11.2024 17:00 - 18:00 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Zusatzstoffe werden in vielen Lebensmitteln zur Verbesserung von Eigenschaften wie Aussehen, Haltbarkeit und Geschmack oder zur Erleichterung der technologischen Verarbeitung eingesetzt. Alle verwendeten Lebensmittelzusatzstoffe müssen in der Zutatenliste genannt werden. Um dabei auf komplizierte chemische Bezeichnungen verzichten zu können, werden sie stattdessen häufig mit sogenannten E-Nummern angegeben. Dahinter verbergen sich beispielsweise Süßungsmittel, Geschmackverstärker oder Konservierungsstoffe. Doch wie steht es um die Sicherheit verschiedener Zusatzstoffe? Im Vortrag wird thematisiert, zu welchen Zwecken Zusatzstoffe eingesetzt werden, wie man sie in Lebensmitteln erkennen kann und welche unerwünschten Wirkungen einige von ihnen auslösen können. Auch werden Werbeaussagen wie "ohne Konservierungsmittel", "ohne künstliche Aromen" oder "ohne Geschmacksverstärker" unter die Lupe genommen. Denn häufig erwecken solche Aussagen falsche Erwartungen.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Die Gemeinwohl-Ökonomie (GWÖ) (24H10064A)

Di. 19.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Die Gemeinwohl-Ökonomie (engl.: the Economy for the Common Good - ECG) ist ein innovatives, nachhaltiges Wirtschaftsmodell mit dem Ziel einer ethischen Wirtschaftskultur. Als Alternative zum gegenwärtigen Wirtschaftsverständnis baut sie auf den Werten Menschenwürde, ökologischer Verantwortung, Solidarität, sozialer Gerechtigkeit, demokratischer Mitbestimmung und Transparenz auf. Felbers Gemeinwohl-Ökonomie beruht auf privaten Unternehmen und individueller Initiative, allerdings streben die Betriebe nicht in Konkurrenz zueinander nach Finanzgewinn, sondern sie kooperieren mit dem Ziel des größtmöglichen Gemeinwohls. Das im Jahr 2010 erstmals öffentlich vorgestellte Modell wird in demokratischen Prozessen u.a. von über 150 Lokalgruppen in derzeit elf Ländern stetig weiterentwickelt. Der Vortrag in Kooperation mit der Regionalgruppe Magdeburg des Vereins Gemeinwohl-Ökonomie Deutschland e.V. informiert über die wesentlichen Elemente dieses alternativen Wirtschaftsmodells.

Anmeldung noch möglich #DigitalDienstag: Künstliche Intelligenz (KI ) (24H10065)

Di. 26.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Nur gute Eingabeaufforderungen (Prompts) führen zu guten Antworten der KI! Sie haben einen Wunsch an die KI - wir ermitteln gemeinsam mit Ihnen einen dazugehörigen Prompt. In diesem Workshop lernen Sie die effektive Erstellung von Prompts, die einer gewissen erlernbaren Struktur folgen, zu formulieren. Anhand vieler Beispiele werden die Möglichkeiten, aber auch die Grenzen des Promptens erläutert.

Anmeldung noch möglich #DigitalDienstag: Hilfe, schon wieder ein neues Passwort? (24H10066)

Di. 26.11.2024 19:00 - 20:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Egal ob beim Schreiben von E-Mails, beim Online-Banking, bei Facebook, Amazon oder der eigenen Homepage, ob am Handy, am PC oder Laptop - wenn man sich im Internet bewegt, braucht man Passwörter. Sicherheitsexperten empfehlen, für jeden Dienst ein eigenes Passwort zu verwenden. Nur: Wer kann sich die alle merken? Was sind sichere Passwörter? Was ist eine Zwei-Faktor-Authentifizierung?
An diesem Abend erhalten Sie u. a. Tipps zum Bilden von Passwörtern und dem sicheren Umgang damit, Grundregeln zum Umgang mit Passwörtern. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in die Nutzung eines Passwort-Managers.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Erste eigene Wohnung: Energie-Check (24H10067)

Di. 26.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Mit der ersten eigenen Wohnung erfüllt sich für junge Menschen oft ein großer Traum. Dabei von Anfang an auch das Thema Energie im Blick zu haben, kann sich lohnen.
Die Suche nach einem günstigen Stromtarif und ein sparsamer Verbrauch von Strom, Wärme und Warmwasser sparen Geld. Von letzterem profitiert auch die Umwelt. Für den Durchblick in Sachen Abrechnungen für Energie sorgt Energieberaterin Maria. Tipps gibt es von ihr auch zum gesunden Innenraumklima – so kann der Start in die Unabhängigkeit beginnen.

Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.V. durchgeführt.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Investieren in Aktien, ETF & Co. - Grundlagenwissen Börse (24H10068)

Mi. 27.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

In Zeiten niedriger Tagesgeldzinsen suchen viele Menschen eine alternative Anlagemöglichkeit, die mehr Rendite verspricht. 2023 besaßen circa 17 Prozent der Bevölkerung in Deutschland (ab 14 Jahren) Aktien oder Aktienfonds - ungefähr jede*r Sechste. Damit lagen die Deutschen auf Platz 9 im internationalen Vergleich. Doch wie sicher sind Investitionen in Aktien und Aktienfonds? Gibt es sichere Investitionen? Was ist ein ETF? Und vor allem: Wie geht das ganze überhaupt? Wie kann ich selber Wertpapiere an der Börse kaufen bzw. verkaufen? Mit welchen Kosten muss ich rechnen? Wie werden Aktiengewinne steuerlich behandelt?

Diese und weitere Fragen klärt der Diplom-Volkswirt und Finanzexperte Steffen Rudolph.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Geld und Haushalt, dem Beratungsdienst der Sparkassen-Finanzgruppe im Deutschen Sparkassen- und Giroverband, statt.

Besondere Anmeldebedingungen beachten! #DigitalDienstag: Solarstrom vom eigenen Dach (24H10069)

Di. 03.12.2024 17:00 - 18:30 Uhr
Dozentin: Dozent:in in Kooperation

Die Stromerzeugung mit Photovoltaik lohnt sich für die Umwelt. Unter welchen Voraussetzungen von der Installation einer PV-Anlage auch private Bauherren, Hauseigentümer oder Vermieter profitieren, erläutert ein Energieberater der Verbraucherzentrale. Im Mittelpunkt stehen Fragen zur Planung einer PV-Anlage und evtl. eines Stromspeichers. Anhand von Fallbeispielen bringt der Experte Licht ins Dunkel.

Dieses Angebot wird in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt e.V. durchgeführt. Für eine individuelle Beratung über aktuelle Fördermittel und deren Beantragung nehmen Sie bitte direkten Kontakt mit der Verbraucherzentrale auf.



Seite 1 von 2



Anmeldung möglich = Anmeldung möglich - fast ausgebucht = fast ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste = Anmeldung auf Warteliste - Kurs abgeschlossen = Kurs abgeschlossen - Besondere Anmeldebedingungen beachten! - Besondere Anmeldebedingungen beachten!
##KUFER###

Fachbereiche
Veranstaltungen
November
Mo Di Mi Do Fr Sa So
28 29 30 31 01 02 03
04 05 06 07 08 09 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 01
Sprachen
Sprachen-Einstufungstest

Einstufungstest

Warenkorb
Warenkorb

Kontakt

Volkshochschule Jena
Eine Einrichtung von JenaKultur.
Grietgasse 17a
07743 Jena

Tel. +49 3641 49-8200
Fax +49 3641 49-8205
volkshochschule@jena.de

Leitung und Pressekontakt

Dr. Angela Anding
Tel. +49 3641 49-8210
angela.anding@jena.de

Werkleitung
Friedrun Vollmer
Carsten Müller
Jana Gründig

Öffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 18 Uhr
Freitag 10 - 12 Uhr

Ferienöffnungszeiten
Montag 10 - 16 Uhr
Dienstag 13 - 16 Uhr
Mittwoch 10 - 13 Uhr
Donnerstag 13 - 16 Uhr
Freitag geschlossen

JenaKultur